医生回答共9条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
陈迩东
山东齐鲁医院内科
三级甲等
擅长:高血压,心脑血管疾病
已帮助用户: 3640
问题分析: 一般来说腰痛是由不良姿势造成的.也就是说,经常处于不正确的姿势或者持久的一种姿势与腰痛的发生关系很大.例如,在日常生活中,人们总是需要不停地弯腰而很少使腰部伸展,有人统计,一个人每天弯腰的次数可高达3000余次,周而复始,腰椎经常持续地处于屈曲状态导致腰痛.
腰痛可能源于姿势错误 姿势是决定腰背部是否健康的最重要因素.错误的姿势是引起腰背部病变的主要原因,通常会导致脊柱的骨和关节过早发生不可逆的退行性病变,引起肌肉不均衡和紧张,还会使韧带松弛或绷得过紧,所有这些都会引起腰背部疼痛.
人的腰部承受着身体的重量,如果在日常生活中各种活动的姿势不正确,则会增加腰部的负担,给腰椎,关节,肌肉带来损伤,出现腰痛症状.
意见建议:倒走锻炼对慢性腰痛,椎间盘突出等病症的康复具有良好作用.
可以试试倒走,倒走时穿平底鞋,小步子慢走,运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,要量力而行,注意安全.
也可以在家中锻炼:赤足或穿平底鞋,前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上,坚持直立,感觉一下症状有无减轻.这和倒走的效果是一样的,更加安全.
平时注意保持良好的姿势,不要久坐长时间保持一个固定的姿势.可以穿一双前高后低的负跟鞋,穿着正常行走和倒走是一样的,能够在日常生活的站立和行走中矫正不合理姿势,锻炼腰背部的肌肉,对长期不合理姿势造成的腰痛有康复的作用.
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周靓
天津中医药大学第一附属医院内科
三级甲等
擅长:神经内科疾病
已帮助用户: 5805
问题分析: 根据你的描述,只能说有可能是腰肌劳损,或是腰椎关节疾病,这都是有可能的。
意见建议:建议到正规医院的骨伤科或是推拿科就诊,拍个X线看看,先明确诊断,可以采取针灸配合推拿治疗。
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王帆
保定市医院妇产科
三级乙等
擅长:阴道炎、盆腔炎、附件炎等
已帮助用户: 69282
问题分析: 你好,导致腰疼的原因很多,腰椎椎间盘突出,骨质增生,坐骨神经,腰肌劳损,肾虚,妇科疾病等都有会导致腰疼。应先做腰椎拍片或MRI的检查,长期睡过软的床或月子病也可导致腰疼。
意见建议:生活中避免长期一个姿势,每隔一小时活动15分钟,医院检查哪种原因导致的腰疼后再进行针对性治疗。
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宁锅生
医师
河间市医院儿科
二级甲等
擅长:手足口,小儿腹泻
已帮助用户: 63978
问题分析: 你好,出现腰痛症状要及时去医院检查。腰椎椎间盘突出,骨质增生,腰肌劳损,肾虚等都可以引起腰疼的症状。你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.
意见建议:建议:一定要避免腰部过度用力,不要长期弯腰工作学习。做腰椎拍片确诊并及时治疗。
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张朝文
医师
广宗县妇幼保健医院皮肤科
一级甲等
擅长:皮肤科
已帮助用户: 165823
问题分析: 你好,出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.
意见建议:一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能
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李占胜
医师
威县贺钊乡小河村卫生室外科
一级甲等
擅长:脂肪瘤,痔疮,疝气,阑尾炎等,
已帮助用户: 460681
指导意见:根据你说的情况应该属于寒湿腰痛的表现,治疗应该散寒行湿,温经通络,可以服用甘姜苓术汤加减治疗。
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薛祖洋
冠县医院内科
二级
擅长:胃肠疾病,高血压,心血管,皮肤性病
已帮助用户: 20390
问题分析: 局部软组织损伤的可能。建议你去医院的疼痛科就诊,让大夫做下检查以明确诊断,然后再做针对性治疗。注意休息,避免患肢过度活动。
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陈保国
医师
邢台崔石磊口腔诊所内科
擅长:内科肿瘤
已帮助用户: 211545
问题分析: 腰痛的原因很多,可以由肾脏病变引起,也可以是因为结石、肾盂急性扩张或者腰肌劳损、腰椎间盘突出等原因造成。
不过既然B超显示没有什么问题的话,可以考虑是不是肾脏病变或者腰肌劳损、腰椎间盘突出。
意见建议:建议做一下尿常规等与肾脏相关的检查,看是否是因为肾脏病变,还可以做一下X线检查看是否是腰椎间盘突出或腰肌劳损。
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张彬
山东医学高等专科学校中医科
擅长:中医科相关疾病
已帮助用户: 17259
问题分析: 根据您的描述,大多因风湿病、血液病、潜水病、烧伤等疾患引起
意见建议:先破坏邻近关节面组织的血液供应,进而造成坏死。对于的治疗可以关节置换,也可以通过保守治疗