吐口水有血并不是很严重，吐口水有血最常见的病因是牙龈炎或者牙周炎，主要是由于牙结石对牙龈造成的，在洗牙除去牙结石后，症状会逐渐消失。
洗牙是一种日常的口腔护理，一般半年到一年进行一次可以有效避免口腔疾病的发生。此外，患者还会出现咽炎的症状，可以用康复新液含漱，平时多喝水，饮食要清淡，避免吃辛辣食物。
女性经常失眠。根据失眠的原因，应该调整如下：
1.情绪和人格调节：适用于对外界刺激敏感和影响引起失眠的患者，可通过心理治疗、行为治疗、脱敏治疗等方法改善症状。
2.环境调节：适用于环境因素引起的失眠患者，保持夜间睡眠环境黑暗安静，促进大脑褪黑激素分泌，改善睡眠。
3.调节不良习惯：晚上避免刺激性饮料和剧烈运动。
4.对症治疗：适用于身体不适引起的失眠患者，如神经衰弱、胸敏、心悸等精神疾病。要求症状治疗，要求症状改善。
严重失眠常常是焦虑症、抑郁症的症状之一。根据症状会做检查，如近红外光脑成像、心理量表，会给予相应的抗焦虑、抗抑郁或者抗强迫的药物处理。也常常会用叫做抗精神疾病的小剂量的增效剂协助处理，使其尽快从焦虑症或者抑郁症的状态中得到缓解。
痰多，经常咳嗽，还经常吐口水，可以吃点消炎药和化痰的药物，应该是感冒引起的，其间注意休息，多喝水，饮食要注意清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，可以用雪梨和冰糖煮水喝进行食疗。
要是能把血丝吐出来，看看有多长时间，然后看看下面有没有血的毛病。排除的情况下是口腔牙龈问题，仅在患牙龈炎时才出现此症状。再有就是有吸烟史了，抽烟是导致牙龈炎发生的刺激。还可能是因为咽喉受损，发生水肿、出血，引起唾液有血丝。
建议到医院进行牙周洁治和牙周上药治疗，经过一段时间后即可痊愈，同时也有戒除吸烟等坏毛病、注意口腔卫生、从而避免牙龈炎反复发作。
