毛囊炎需要忌口，忌口跟局部炎症刺激有关系，吃辛辣刺激的东西，会促进炎症物质的释放或者产生，这样就会症状就会加重。忌口主要是体质，当然主要是热，热有两种一个是内热，一个是外热。外热比如说环境，高温，潮湿，或者是干燥这种环境容易得毛囊炎；内热比如熬夜，吃东西不规律，容易得毛囊炎。忌口吃辛辣刺激，肥肉甜食的食物。
虽说毛囊炎的发病和季节性没什么关系，但是夏季天气炎热，排汗多，使得汗腺中的汗管无法顺利排汗，脏污也跟着卡在毛囊中，无法通过代谢将皮肤表层的脏污排掉，长时间累积下就会导致毛囊发炎。一般建议请洗澡以及外用药物缓解毛囊炎。严重者需要到医院进行诊断和规范的治疗。
一般情况下，头上毛囊炎的症状和治疗方法如下：
如果患者平时没有保持良好的作息习惯，可能使头上皮肤的分泌物增多，容易引起头上毛囊炎，会破坏毛发细胞，从而出现局部红肿、疼痛、脱发的症状，如果患有毛囊炎，建议患者平时做好个人的卫生护理，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如罗红霉素胶囊、莫匹罗星软膏、红霉素软膏等。
人们在治疗或控制毛囊炎疾病时，对于局部治疗要遵循以杀菌、消炎和保持干燥为基本的原则。病人在患病期间，饮食方面要注意远离酒类以及酸、辣等具有刺激性的食物，对于病情反复的病人，在平时饮食上要注意少吃油腻之物，多进食新鲜的蔬菜、水果，增加对于维生素的补给，注意保持大便畅通，预防便秘。
毛囊炎是由金黄色葡萄球菌侵入毛囊所致的亚急性或慢与化脓性的毛囊和毛囊周围炎症，一般皮肤不清洁、搔抓或肌体抵抗力降低时均可诱发。皮损发作时局部忌用水洗，避免搔抓，皮损部位应将毛发剪短，局部可搽杀菌、止痒的药物等。
主要是一个毛囊炎的相关饮食问题，毛囊炎主要是由于没有注意清洁卫生导致的一个局部皮肤细菌感染，和饮食是没有什么关系的。所以说什么食物都是可以吃的，但是如果对病情来说，建议还是需要注意清淡饮食，这样会促进病情的好转。
