一般情况下，儿童缺锌的常见表现在胃口下降、容易生病、口腔溃疡或头发干黄等，具体分析如下：
缺锌会导致孩子的胃口下降，从而导致孩子的胃口变差，从而导致孩子的异食癖，甚至会导致孩子的生长发育受到一定的限制，从而导致孩子的身体发育变得比较缓慢，同时也会导致孩子的免疫功能有问题，会出现容易生病，另外还会出现口腔溃疡或头发干黄，还会有神经系统受累，会导致身体的异常，反应也比较缓慢，因此，如果孩子有各种系统的异常现象，需要根据孩子的营养史来确定其是否缺锌。
怀孕初期的表现是停经、恶心等。
女性妊娠的主要表现为停经，即不能按时来潮，超过一星期要进行早孕检查，一般妊娠半个多月后会有厌食、疲乏、恶心、呕吐等症状。通常是女性的HCG的增高导致发热。妊娠后HCG会在2-6天内增加一次，3个月以后会逐渐降低，一直保持正常值，早期妊娠的症状会明显减轻、消失。
建议不要劳累，避免剧烈运动，注意天气变化，及时增加衣物，适量吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等。
一般来说，小孩子缺锌的表现如下：
明显食欲不振，毛发干枯，指甲有白色斑点、分层，面部有白色斑点，出现较明显的胃肠道症状等都是小孩子缺锌的主要症状表现；日常生活中，家长要注意给孩子保暖，还要多给宝宝喝水，注意饮食健康，清淡饮食，多给宝宝吃新鲜的水果和蔬菜，多给宝宝吃奶制品、牛肉、鱼肉等蛋白质含量丰富的食物，注意补充宝宝所需的营养元素，给宝宝穿宽松舒适的纯棉衣服，有利于身体健康。
宝宝缺钙、缺锌的表现有很多。宝宝在生长发育过程中会需要各种营养物质，如果摄入不足，或者因为某些疾病而发生营养物质的吸收减少，就会造成营养物质的量不足，从而出现以下异常表现。缺钙主要表现为哭闹、出汗多、枕秃、骨骼发育异常等，情况严重时，患者可能还会出现手足的抽搐。缺锌主要表现为食欲下降、身高体重及智力发育落后、免疫力下降等。
一周宝宝缺锌的表现主要有全身不适、视觉异常、皮肤异常等。
锌元素是宝宝发育的必需元素，如果一周宝宝缺锌，可能会出现全身不适的症状，如疲乏无力、精神差、反应迟钝、食欲减退、挑食、异食癖、头发稀疏、生长发育迟缓；还可能会导致宝宝免疫力低下，容易受到外界事物的影响而患病。另外，宝宝缺锌，还可能会导致视觉异常，容易患有夜盲症，还可能会导致皮肤异常，容易发生湿疹、皮炎。
