子宫内膜息肉手术后，一般建议休息一周，如果上班性质不是重体力活，不是做激烈运动，那是可以上班，尽量避免做体力活，若是坐办公室，尽量1·2个小时起身活动一次。平时要注意保持外阴清洁卫生。术后半个月之内尽量避免吃辛辣刺激性大的食物，饮食作息时间要规律。
做了刮宫手术需要注意外阴清洁，禁止同房，及时复查。
首先在做完刮宫手术后，需要充足的休息，因为刮宫手术是会对子宫内膜造成一定的伤害的。所以在进行完刮宫手术后，大概一个月的时间以内，是不能进行同房的。在术后需要注意外阴的清洁，以免造成细菌感染。另外在术后是会有大概一周的出血期，如果超过一周仍没有止血，那么就需要及时就医。
子宫壁的厚度应该是指子宫内膜，正常情况下约为五至十毫米，不小于六毫米。分为功能层，是由卵巢分泌的雌激素和孕激素周期性调节产生增生和分泌形态变化。月经就是它脱皮出血的过程，和基底层，是过度清宫会使子宫内膜变薄，影响其恢复，甚至破坏基底层，造成月经量少、闭经、继发不孕等不良后果。
有性生活的人，如果没有怀孕的打算，要注意避孕措施。
一般情况下，每一个正常妇女都拥有子宫，到青春期时子宫体积显着扩大，同时受卵巢激素刺激，子宫内膜周期性剥落，而导致月经规律来潮。女性的子宫壁的厚度为2~3毫米，长度为4~5厘米，宽度为7~8厘米。育龄期妇女的子宫重量一般在50~70克之间，平均每个月的宫腔容量为5毫升左右。如有子宫增大可导致月经量增加。女性平时应保持合理的营养与饮食，并适当锻炼，对子宫有好处。
问题分析：子宫内膜刮宫手术一周内有少量的出血是属于正常情况的。
指导建议：手术以后需要适当的吃些消炎药和调经的药物。一般出血时间不超过一周，并不需要特别担心。过一段时间可以再复查一下。
一般情况下，子宫内膜厚度达到8-10mm时，是最适合受精卵着床的。
女性的子宫内膜在月经的不同时期是不断变化的，正常情况下女性在排卵期，子宫内膜厚度大概在7-8mm，妊娠是一个很复杂的生理过程，它始于受精卵的形成。精子和卵子在输卵管结合成为受精卵后会往子宫腔里面游动，同时寻找合适的地方着床。如果内膜过薄，不利于受精卵着床，并且随时可能会发生流产的风险。
