可以吃韭菜，不宜多吃，否则容易上火。同时流产后的女性需要多吃些富含蛋白质的食物，如豆制品、新鲜的蔬菜水果。女性在流产后食用可以补充些营养、增强食欲、美容护发。
人流后22天左右卵巢恢复排卵，所说的时间有性生活还是存在怀孕的可能性的，注意观察，人流后，或分娩后42天是医学上规定的一不可同房的时间，42天后若女性阴道分泌物正常了就可享受性生活了.过早同房常常会引起不少妇科疾病，对身体健康是非常有害的。
流产对女性身体是有很严重伤害的，这个可能伴有月经失调及月经量较少的，其次就考虑是否出现有腹痛及分泌物等异常的现象，现在注意观察来经的情况查看是否异常，然后再注意可以在备孕期间去医院做下超声检查及输卵管检查看看。
意外流产肚子是会疼的。
一般情况下，在完全流产前会有少量的阴道出血，还伴有小腹坠痛。若是出现了疼痛，那么就需要前往医院进行检查治疗，如果没有得到及时的保胎治疗，就可能会出现阴道出血的现象，这时肚子疼痛的症状会加重，就会导致胎儿流出体外。
此外，日常生活中要注意个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，还要注意避免剧烈运动，多注意休息。
流产后，可以把产妇当成生了孩子并生活在分娩中，也就是说，在分娩的月份里，注意不要接触冷水，然后多吃高蛋白食物，尽量避免吃促进血液循环的东西，阿胶等。那个月之后可以慢慢吃，同时注意休息，避免做爱，注意不要洗澡。
