灵芝泡水的确可以达到养生保健的目的，而且还可以作为一种药来治疗支气管疾病。此外，长时间喝灵芝水还能够发挥出预防冠心病的作用，如果平时生活中压力比较大，也可以用灵芝水来缓解，不仅睡眠质量得到改善，食欲也会进一步的增强。无副作用。
赤灵芝确实功效很多，属于多孔菌科，是一种药用价值非常高的真菌，外形就好像一株五彩的蘑菇，全株都可以入药，能够治疗耳聋，抗肿瘤。对心脏病及支气管肺炎等也有很好的疗效，尤其是灵芝对肿瘤预防更胜于其他医疗效果，与西药合用，能减低西药的副作用。除此之外，赤灵芝还能延缓衰老，美容养颜，除雀斑，皱纹。
赤灵芝确实功效很多，属于多孔菌科，是一种药用价值非常高的真菌，外形就好像一株五彩的蘑菇，全株都可以入药，能够治疗耳聋，抗肿瘤。对心脏病及支气管肺炎等也有很好的疗效，尤其是灵芝对肿瘤预防更胜于其他医疗效果，与西药合用，能减低西药的副作用。除此之外，赤灵芝还能延缓衰老，美容养颜，除雀斑，皱纹。
灵芝酒有健脾补气，降血压，缓解三高症状的功效，对于高血脂，以及胃肠炎患者都有辅助治疗作用。灵芝与米酒或白酒一同浸泡，具有强身健体，补气滋肝的作用，在灵芝酒中加入人参可达到清热去痰，增强免疫力的功效。
灵芝鸡汤有补益五脏气血，安神定志，纳气平喘的功效。灵芝味甘性平，有养心安神，补气益血，止咳平喘的功效。鸡肉味甘性平，有健脾益气，养五脏，补精髓的功效。灵芝鸡汤适宜心脾两虚，表现神经衰弱、神疲乏力、失眠多梦、胃纳不佳、少气懒言者饮用。也适合慢性支气管炎肺气肿、哮喘等呼吸道疾病患者缓解期的养生保健。还适合高血压、糖尿病、心脏病及年老体弱者养生保健。
灵芝泡酒喝适用于积年胃病者饮用，有健脾胃、助消化、降血压、降胆固醇、增强免疫力的作用。对于肝炎、糖尿病、高血脂及神经衰弱者，均有不同程度的辅助疗效。但是感冒时不宜饮用。灵芝加上好白酒或米酒，将灵芝洗净切块，浸泡于酒内，封盖，放置7日后即可饮用，具有补脑益智，强壮身体的功效。还有灵芝人参酒，能治肺痨久咳、痰多、肺虚气喘、消化不良。
