通常来说，宫寒痛经处理方法，具体分析如下：
痛经的人最怕冷、受凉，平时要少吃凉的东西，多吃一些温的东西，月经期间要多做好保暖工作；可以喝一些生姜糖，可以有效地减轻疼痛；严重时可以服用一些止痛的药，比如芬必得、扶他林、元胡止痛片等，但是需要在医生的指导下使用。
在日常生活中，女性要多喝温水，避免过度劳累，保持饮食清淡，定期进行常规体检，有助于身体健康。
痛经只是一个表现，引起的原因分原发性与继发性二种，治疗一定要找到病因治疗，应该是亲自去正规医院看看中医妇科大夫。还有一个是不荣则痛，就是说气血不足而引起的，多是有气血虚弱以及肝肾亏损等症状表现，对于这类痛经的治疗是以补益气血等方法为主。因人而异选择治疗方法。
痛经中医调理比较好，还可以用针灸，治疗痛经一般是在经前一星期开始进行针灸，一般隔日一次进行针灸，可以有效的预防月经来的时候痛经的症状。但是还是要能做子宫及附件的彩超检查，明确是否有子宫内膜异位症引起的痛经，如果排除疾病引起的痛经。
如果是经血量少或出现了痛经，那么就会导致经期不畅通。可以通过服用益母草冲剂来改善病情。女性若仍有这种症状，建议到妇产科做b超检查。如果是由于子宫内膜过薄，体内雌性激素含量过高所致，需要按照医生的建议服用一些雌性激素药物来促进子宫内膜增厚，从而缓解月经量不调。平时要多补充一些营养，多食用蔬菜和水果，保证自己的身体健康。
通常情况下，每月痛经的患者可以通过药物治疗、物理治疗等方式来调理。具体情况分析如下：
1.药物治疗：痛经是指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀等情况。每月痛经的患者可以按照医嘱使用布洛芬缓释胶囊、田七痛经胶囊、痛经宝颗粒等药物来缓解疼痛。
2.物理治疗：热敷能促进血液循环的作用，有活血化瘀、行气止疼等功效，因此每月痛经的患者可以通过用暖水袋或者是热毛巾轻敷来缓解疼痛。
