引起外痔的原因有很多，不良体位、过度疲劳：如久坐、久站、久蹲、久行都有可能是引起外痔。平时多注意保持肛门局部卫生、清洁。无症状不需要治疗，有症状了才需要治疗。平时注意调节饮食，注意锻炼肛门功能，提肛运动可以促进局部血液循环，预防痔疮等肛周疾病。
引起外痔的原因排大便时用力过大，如果平时排便的时候用力过大，会导致肛门下坠，病程久了之后很容易造成外痔形成。还有就是由于久坐久立，要是长期的坐着或者站着，会造成局部血液流通不畅，这样就会引起血液淤积，病程久了之后会造成外痔的出现。
外痔是痔的其中一种，临床上把外痔分为结缔组织外痔、静脉曲张外痔、血栓外痔、炎性外痔等。就病因而言，从流行病学调查来看，痔的发生和很多有关系。第一、不良的生活习惯，比如熬夜、久坐、久站。第二、不良的饮食习惯，比如过分的食用刺激性的热性食物、过度的饮酒。第三、不良的排便习惯，上洗手间的时候拿着手机，蹲半个小时，甚至一个小时。这都是引起痔的很重要的因素。
外痔是有肛垫下移学说，即肛管黏膜下的静脉、平滑肌、结缔组织组成肛垫。局部弹性回缩作用减弱后，肛垫充血、下移并增生肥大，导致本病。静脉曲张学说与局部静脉扩张淤血有关。引起静脉回流受阻、扩张的因素包括快长期坐立、便秘、妊娠、前列腺肥大、盆腔肿瘤等。诱发因素：长期饮酒、进食刺激性食物，肛周感染，营养不良等可诱发本病。
如果紫色被认为是充血引起的，如果它影响正常生活并引起疼痛症状，去手术。手术是一种微创手术，激光消融，治疗效果相对较好。多多注意饮食上的问题，避免过度劳累。不要吃辛辣生冷的食物。
外痔形成的原因复杂，一般认为是多种原因长期作用的结果，比如长期站立、坐卧、久蹲、长期便秘等，一些不良的饮食、生活习惯等。如长期喝酒、吃辛辣刺激性食物，不注意劳逸结合等都有可能诱发痔疮的。外痔一旦发现应该及早治疗的，早起可以采用保守治疗，如外用一些药物痔疮膏，如果症状较重，可以手术治疗。
