痔疮是常见肛门病，确诊痔疮引起的脱肛，要锻炼肛门功能，做提肛运动，每天收缩肛门60次，其中早晨30次，晚上30次。适当摄取益生菌，适当摄取膳食纤维，从而保持大便顺畅，避免用力排便，避免大便干结，避免排便时间过长。当出现脱肛的时候，可以适当局部按摩，将脱出肿物送回肛门内。肛门局部每天熏洗坐浴，改善肛周血液循环，从而缓解脱肛症状。
早期排便时直肠粘膜脱出，便后自行复位；随着病情的发展，身体抵抗力逐渐减弱，日久失治，直肠全层或部分乙状结肠突出，甚至咳嗽、负重、行路、下蹲时也会脱出，而且不易复位，需要用手推回或卧床休息后，方能复位。
痔疮和脱肛是两种不同的疾病，痔疮脱出的是痔核，脱肛脱出的是直肠粘膜，建议大家要生活规律，避免剧烈运动，不要久坐和久蹲，多做提肛运动，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，保持大便的松软通畅。
脱肛，又称为直肠脱垂。直肠壁部分下移，即直肠黏膜下移，称黏膜脱垂或不完全脱垂。直肠壁全层下移称为完全脱垂。若下移的直肠壁在肛管直肠腔内称内脱垂。下移的肛门外称为外脱垂。直肠脱垂多发生于儿童和中老年女性。儿童痔疮脱垂多为黏膜脱垂，通常5岁内可治好。成人完全性直肠脱垂并不多见，如直肠反复脱出，可导致会阴部神经损伤，产生肛门失禁，进而引起直肠溃疡、出血、狭窄、坏死的危险，需要手术治疗。
严重脱肛时排便稍用力，甚至咳嗽、走路等稍用腹压的情况下都可引起脱肛不能自行缩回直肠，而是需要用手推回，有很明显的坠胀感，肛门内产生充血、水肿，引起瘙痒，甚至还可能在大便的时候有出血的症状出现。
直肠、肛管在排大便后向下脱出于肛门之外，称为直肠脱垂，俗称脱肛。肛管直肠脱垂（脱肛），是指肛管、直肠粘膜、直肠全层和部分乙状结肠向下移位的一种疾病。脱肛初期会出现便秘、排便无规律，有直肠满胀和排便不净的感觉，排便时有肿物脱出，可自行缩回。脱肛加重后，排便稍用力甚至咳嗽、走路等稍用腹压的情况下都可引起脱肛，不能自行缩回等这些症状。
