男人性生活时间太短可以通过掌握性技巧进行处理，比如在性生活的过程中适当分散注意力，有助于降低敏感性，从而预防过快射精。另外，在性生活中途快要高潮时尽可能暂停性生活，待兴奋性降低后再继续进行性生活，也可以改善性生活时间过短的情况。可以辅助一些药物进行处理。
通过深蹲训练运动可以改善局部盆底肌肉，改善性生活的时间延缓早射。选择背神经阻断手术，切除这种神经就可以控制敏感性的一个传递。可以选择一些补肾的中药去调理，平时注意休息。
先要明确早泄的诊断，性生活规律，时间短于十分钟方可以诊断，多见于包皮过长，龟头敏感度增高，性激素水平下降或心理因素。建议从食物上可以多吃一些坚果类的食物，最重要的是要监测龟头敏感度，通过数值来分析判断，可以选择物理或手术的治疗方式。
问题分析：男性性生活时间太短的原因有很多种，一方面可能本身的体质比较弱，另一方面也有可能是劳累熬夜性生活太频繁等因素有很大的关系。
指导建议：平时要避免频繁的性生活，加强体育锻炼，同房的时候可以戴上避孕套，也可以延长同房的时间，夫妻之间都情感交流也有助于性生活更加和谐，平时可以补充一些补肾壮阳的中成药进行调理。例如五子衍宗丸等。
可以多食物维生素含量高的食物，如：米糠、麸皮、麦麸、糙米、全麦粉、各种豆类、标准粉、挂面、小米、黄玉米、葵花子、花生仁、木耳、酵母、猪肝、猪肉、猪心、鸡蛋黄等导致早泄的原因比较多（前列腺炎、肾虚、龟头敏感度高、手淫频繁、包皮长、心理因素等）。