经常生气会比较容易得糖尿病。
因为糖尿病的发病是由于体内胰岛素分泌不足或相对不足，胰岛素分泌不仅受内分泌激素、血糖等因素的调节，还受神经功能的影响。因此，当人处于愤怒、焦虑、恐惧等不良情绪时，交感神经兴奋，直接抑制胰岛素分泌，而交感神经也增加肾上腺素分泌，也间接抑制胰岛素分泌。另外，如果这种不良情绪长期存在，可能会导致胰岛细胞功能紊乱，最终固定胰岛素分泌不足的倾向，导致糖尿病。
生气多了会失眠的原因如下：
生气后出现失眠，是急性应激性失眠，即有情绪后难以入睡。
处理方法如：
1、在睡眠建议方面，强调事情要在睡前处理。如果有生气的情况，问题要在睡前解决，妥善解决。比如说话或者转移注意力，放松，在所有负面情绪缓解后，有助于睡眠。
2、意识到愤怒会导致失眠，应该适当调整和改善自己的行为或对事物的认知。一个人是否可以试着拓宽自己的思路或者多接收问题，从而减少愤怒和失眠。
生气的时候人体内的内分泌系统就会产生变化，前列腺素以及去甲肾上腺素释放就会增多，所以就会导致一些引起局部内环境紊乱的炎症因子产生，就会导致后背的疼痛。在生气的过程当中，人体的呼吸频率会加快，肺脏的反复的收缩以及扩张，就会导致后背部的肌肉反复的受到牵拉挤压，局部充血水肿，形成无菌性的炎症，导致局部疼痛。
生气和高血压直接关系，因为五脏六腑都是有关联的，心火伤肝，还会伤肝，导致血压升高，在平时一定不能生气，放松心情，在饮食上要吃一些清淡的，不能吃高脂肪高蛋白的食物，尽量吃一些蔬菜水果，对身体都是有好处的。
怀孕期间要注意尽量避免生气，如果是经常生气，对孩子的发育是不利的，也可能会影响到自己的身体健康的，另外就是要注意怀孕期间的营养，注意调节自己的情绪，偶尔生气关系不大。
经常生气肯定会对身体健康产生影响，但是不管它对卵泡发育有没有影响，如果它会影响内分泌，它都会产生影响。因此，我仍然需要控制自己的情绪，尽量避免愤怒、沮丧和其他不好的情绪。如果情绪不好，就不容易怀孕。需要调整心态。
