单纯跑步是不能治疗乙肝的，但是适当运动是可以增强体质的。目前还没有药物能杀灭乙肝病毒，如果肝功能正常，不须治疗。但必须注意由于各种抗病毒药物很难有所作为不宜一味追求阳转阴，应做到调养劳逸和随访的三结合。
转氨酶分为谷丙转氨酶和谷草转氨酶这两种。谷丙转氨酶和谷草转氨酶的正常值都是0-40单位，一般只要超过40单位每升，就以为转氨酶高。而根据乙肝诊断标准，对于慢性乙肝患者病情的严重程度，可以按照轻、中、重度划分，如果谷丙转氨酶值为40-120单位/升，称为轻度乙肝;谷丙转氨酶值为120-400单位/升，称为中度乙肝;谷丙转氨酶值大于400单位/升，成为重度乙肝。
乙肝的患者一般是没有办法彻底治愈的，对于乙肝患者主要是采取抗病毒的药物进行治疗，但是患者在治愈期间需要注意休息、营养。而且乙肝的患者在治愈期间可以擅自的添加药物药量，否则患者可能出现增加肝脏负担。在治愈期间还需要注意患者是否存在黄疸、转氨酶高的症状。
肚子大有可能是肝脏受损，从而影响肠道内营养物质的吸收，食物消化不规律，会引起肚子胀，平时饮食要以清淡为主，口服助消化的药物有利于改善腹胀，如果有腹水，需要抽腹水。
乙肝携带者吃溪黄草能治愈。主要存在于肝细胞内的乙型肝炎病毒，是一种嗜肝病毒，会损害肝细胞，进而引起肝细胞炎症、坏死、纤维化。溪黄草可清热解毒，保肝护肝，退黄祛湿，效果显著，是一味比较常用的中草药。
患有乙肝的人是可以做胆囊切除手术的，只是在手术时需要做好特别的护理，还要做全面的检查，依据检查的结果，制定治疗的方案，注意做好手术之前的准备，以及在手术后做好消毒处理。