高血压患者要长期服药。
治疗期间不能随意停药，要有规律的使用降血压药物。平时要多吃一些低盐低脂的食物，多喝一些蔬菜和水果，多运动，要多休息，要有规律的作息，要有充足的睡眠，不要过度的精神紧张，尽量让自己的血压保持在正常范围之内。
高血压会对肾脏造成损害，会导致心脏病、脑动脉血管硬化，从而导致高血压，出现眩晕、头疼等情况，所以高血压患者要选择一种长期使用的药物。
降压功效并不明显，主要功效是清热解毒，非常适合用在各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果非常不错，高血压要服用降压药，经常监测血压变化，保持情绪稳定，不要过喜过悲。
高血压人是不可以喝红茶的，红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，对血管系统和心脏具兴奋作用，因此高血压患者更不适宜喝。对于心动过速患者以及心、肾功能减退病人，一般不宜喝浓茶，只能饮用些淡茶，一次饮用的茶水量也不宜过多，以免加重心脏和肾脏的负担。
高血压是一种以体循环动脉压升高为主要表现的临床综合征.在非药物控制的前提下,一般将收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg称为高血压。高血压患者可以泡脚。晚上泡脚比较适合高血压患者。晚上泡脚对改善睡眠有很大的好处，还能改善第二天血压升高。足部有一定的穴位，一级高血压可以通过足疗达到明显的降压效果，二级或三级高血压则需要联合应用降压药物。
提高血压最直接的方法是喝一些补血益气的口服溶液，一般喝半个月左右，身体就会慢慢恢复，精神也会好很多。二，如果平时不愿意吃药，可以多吃一些营养丰富的食物，比如一天喝两碗羊肉汤，最好是用文火煮上半个小时以上，这样汤才会呈现白色。每天早晚各喝一次，连喝半个月后血压明显升高。三，血压低的患者平时饮食中可以吃咸的食物，因为咸的食物会导致高血压。四、平时多做运动，血压低的时候尽量不要躺在床上睡觉，适当的运动可以增强体质，平时要多运动。五、平时多吃红枣，红枣有补气血的功效，同时还能美容。六，喝点药粥，准备一些黄氏、莲子、栗子、红小豆等材料，熬成粥，每天坚持喝，对气血有很大的帮助。