不吃饭也不觉得饿的原因如下：
胃动力减弱或慢性胃炎可能会导致出现不吃饭也不觉得饿的情况，患者可以在医生的指导下，服用胃康灵胶囊、健胃消食片、吗丁啉、多酶片或者奥美拉唑、胃炎颗粒等药物进行治疗，改善相关症状。
患者平时应适当运动，比如慢跑、散步等，早睡早起，注意多休息，适量吃新鲜的水果和蔬菜，并清淡饮食，有利于身体健康。
通常来说，一天不吃饭也不瘦是因为时间太短、基数太小等原因导致的，具体分析如下：
如果一天不吃饭首先消耗肌肉即蛋白质，而非皮下脂肪，而后为调动肝糖原转化为能量，才会有脂肪消耗。如果爱美者想要通过不进食的方式减肥，这是不科学的，因为这种方法需要长期坚持才会有效果，但是在这个过程中容易暴饮暴食，发生反弹。另外，如果患者的基数太小，想要再减本就比较困难，所以不吃饭可能体重也不会发生太大变化。
有消化系统危害、血液系统危害、循环系统危害、呼吸系统危害和神经系统危害。可导致消化和吸收功能障碍，营养不良，引起循环系统和内分泌系统的失调，会使免疫系统功能减弱。
不吃饭也打嗝的处理方法有使用药物、日常调理等。
如果不吃饭也打嗝是脾胃亏虚导致的胃气上逆时，可以在医生的指导下服用养胃舒颗粒、木香顺气丸等健脾胃、降胃气的药物。另外，也有可能是喝了太烫的饮品或者是茶叶，造成了热量进入胃部，凉了之后就会发生打嗝，要有一定的生活习惯，尽量避免食用生凉、刺激性的食品，有利于身体恢复。
不吃饭就不会出现失眠的症状。
但是，如果出现低血糖现象，心率会加快，会出现心慌、出汗多的现象，这会对睡眠产生一定的影响，所以最好少吃晚饭，不要暴饮暴食。油腻难消化的食物不能吃。要吃新鲜水果和蔬菜。特别是睡前一杯热牛奶，特别是一杯纯牛奶，含有丰富的色氨酸和丰富的钙离子，对改善睡眠和促进身体镇静有很好的作用。
不瘦只是暂时的，可能只是一天内没有吃饭，能量的消耗不明显。如果长期的饭量减少很多，那么身体会调用积存的蛋白质、脂肪能量，肯定会体重减轻，因为人体每天需要消耗很多的热量，而如果不能从饮食上获取，那么只能消耗本身的能量。
