膝盖肿胀可以用消肿止痛的药物治疗，同时要进行局部的按摩，配合中医烤电，热敷，封闭等方法治疗，要注意休息，减少膝关节的活动，尽量避免上下楼梯运动，清淡饮食，有肿胀提示有炎症反应的，所以要避免过多的活动。
通常情况下，手腕肿胀疼痛可能是骨折、关节炎等原因导致的。具体情况分析如下：
骨折：骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂，暴力、肌肉拉伤、积累劳损、骨骼病变等因素都有可能会导致骨折，一般会出现局部疼痛、肿胀、活动受限等症状，因此手腕肿胀疼痛可能是骨折导致的。
关节炎：关节炎是指由炎症、感染、创伤或其他因素引起的关节炎性病变，常见的症状有关节红、肿、痛等，因此手腕肿胀疼痛可能是关节炎导致的。一般情况下，患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片、双氯芬酸钠缓释片等药物来治疗。
出现肿胀疼痛，排便困难等症状，可以选择外用药物进行缓解，同时口服药物联合治疗。平时饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果和粗纤维食物，避免便秘。一般局部用药一周，症状能得到缓解，如果效果不好，应及时去就诊，进行手术治疗。
类风湿性关节炎或类风湿性关节炎，通常伴有早晨僵硬，运动后可以缓解。做一些风湿检查，看看是否有风湿病，如果有，要积极治疗。适当活动关节，局部按摩，保持良好的血液循环。
胳膊骨折打石膏后肿胀是正常的，主要是血液循环不通导致的，一般一周左右水肿会消失，但是每天要活动手指，促进血液循环，如果肿胀导致手指活动艰难甚至不能活动，要及时就医，一月后复查X线。
手腕骨折，手肿胀，通常可采用及时复位的方法进行固定、冰敷、抬高患肢等法均可消肿。
1、适时复位固定：病人需尽早到医院进行骨折的判定，在保守治疗的情况下，要及早复位，即外固定石膏或者支架，可减轻固定后断端炎性或充血性渗出。2、冰敷：需要冰敷3-5天，冰敷对减轻骨折断端渗出和减轻肿胀有一定的帮助。3、提升患肢：即把手臂及手腕提升到比心脏更高的高度，能促进静脉回流、缓解肿胀。提示病人治疗时，病人要注意休息，严把制动保护关，以免继发损伤。蛋白质，维生素，钙在膳食中摄取可适量，也有利于骨折康复。
