暗疮可能由于皮脂分泌旺盛，毛孔阻塞等导致。青春痘比较小，暗疮比较大，基底比较硬，可能由于熬夜，有肺热等导致。平时要注意养成良好的生活习惯，按时休息，不要熬夜，保证充足睡眠。注意饮食清淡，避免进食过多的辛辣刺激食物和油腻食物，要多吃些新鲜的蔬菜水果，多吃粗粮，适当地锻炼身体，改善体质，早晚彻底清洗面部。
首先考虑是由于平时不注意饮食卫生，长期的吃辛辣刺激食物过多，饮食不规律，而出现了胃肠道消化功能紊乱，表现出的消化不良以及口臭的症状。口服药物来改善缓解症状，平时养成良好的饮食卫生习惯，不要吃辛辣刺激的食物。
脸上长痘痘，初步考虑皮脂腺分泌旺盛导致痤疮，可以去医院皮肤科检查，明确诊断，在医生指导下根据病情服用一些药物，禁食辛辣油腻煎炸食物，多食新鲜蔬菜水果，生活规律心情舒畅，注意局部清洁卫生，不要挤压皮损，以免遗留痕迹。
压力比较大，睡眠质量差，进食辛辣刺激性食物引发的身体内分泌紊乱，会有面部闭合性粉刺等情况的。需要到医院皮肤科进步检查一下的，明确病因后，是需要经常应用洁面乳清洗面部的，保持面部皮肤清洁干燥。学会放松心情，避免压力比较大，口服调节睡眠药物。
痤疮十年都治不好的原因有不明确具体病因、不注意日常护理等，可就医检查，注意护理来改变。
1.不明确具体病因：痤疮的种类有很多，很多症状相似的痤疮可能是不同的原因所导致，不同的病因治疗方法不同。当痤疮十年都治不好时，应考虑前往医院做血常规、尿常规等检查明确病因。
2.不注意日常护理：除了遵医嘱使用盐酸米诺环素胶囊、盐酸克林霉素乳膏等药物外，患者还要注意保持患处清洁、干燥，平时在饮食方面要以清淡、易消化的食物为主，避免熬夜等。
与皮脂腺分泌旺盛有关系。来月经引起激素水平异常引起，内分泌失调。可以到医院检查一下激素水平，看内分泌情况，对症调理一下。要多喝水，少吃高脂肪性食物，要禁辛辣食物，少用化妆品。
