两只手从手腕开始，关节疼是怎么回事

患者如果出现了手部位手腕疼痛的现象，也可能是有严重的外伤导致的应该及时进行调理，手腕疼痛的症状比较明显，应该及时进行治疗，可以选择适当按摩或者是运动的方法来提高人体的免疫力，可以有效避免出现严重的手腕部位疼痛和没有办法用力的情况。

手腕疼一般可能是腱鞘炎、局部筋膜炎、骨膜炎或颈椎病等原因造成的。最常见的病因就是腱鞘炎，一般都是非常的痛苦和刺痛。运动效果会更好，在休息的时候会缓解。腱鞘炎分为拇指狭窄性腱鞘炎、尺骨茎突的腱鞘炎、桡骨茎突腱鞘炎等。手腕疼痛的原因有：局部筋膜炎、骨膜炎等。有可能是颈椎病，由于颈椎疾病会刺激到神经根，从而造成手腕的疼痛。

怀孕晚期，由于松弛素的作用，手指包括手腕的一些肌肉韧带、筋膜都会出现松弛变软的情况，这时候如果长期地使用电脑敲击键盘或者是使用手腕做一些精细的动作，就会出现疼痛比较严重的问题。所以要注意减少用手腕的时间，而且可以在电脑下面垫一个保护手腕的托，避免手腕长期悬空。

考虑腱鞘炎，就是腕关节及手指伸肌腱在鞘管内活动过多，导致鞘管内肌腱与鞘管壁反复摩擦，导致局部充血水肿最后变性增生，平时减少腕关节活动，局部热敷，疼痛明显可用非甾体消炎止痛药物，药物无效可以局部封闭治疗。

手腕筋疼，大部分情况有可能是手腕使用过度所导致的，这种症状就导致手腕的软组织充血水肿，肌肉纤维受到反复的牵拉出现了纤维的轻微的损伤，局部微小的出血。还要排除一下有没有局部的外伤，外伤也会导致局部的筋疼。

就是一个腰椎病，伴有腰肌劳损可能，跟长期的劳累，不良的姿势都是有关系的，包括坐姿和睡姿，平时不能长时间保持一个姿势坐在那里，不能长时间从事重体力活动，要注意劳逸结合。可以吃点消炎止痛药，也可以吃点通经活络类的药。还可以尝试一下针灸电疗，以及推拿等，对症状缓解有帮助。