甘油三酯是血液测定中的一种脂质物质,一般指胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白和低密度脂蛋白。其中甘油三酯的正常值是1.7mmol/L,超过1.7mmol/L称为甘油三酯升高,多是因为饮食过量,摄入过多的油脂食物,主食摄入过多引起的。当甘油三酯升高后,如果只是轻微的升高,在1.7-4.0mmol/L之间,可以通过饮食控制来降低,但是如果超过4mmol/L,则需要药物治疗,一些降甘油三酯的药物,比如贝特类药物,都能明显降低甘油三酯,需在医生指导下使用。
血脂异常如果没有高血压病、糖尿病和肾脏问题,不必吃药治疗,只需健康的生活方式即可完全纠正。平时饮食少荤多素,少吃油炸油煎食品,更多的水果蔬菜等富含维生素食物,每天坚持有氧运动连续1小时以上,就可以很好地把血脂控制下来,并把身体体质提升上去。
甘油三酯的正常值在0.45-1.7mmol/L,依据中国成人血脂异常防治指南的划分标准,空腹12个小时,如果甘油三酯在1.7mmol/L以下,那么就是正常的水平,在1.7-2.25mmol/L,那么就是边缘升高,当甘油三酯在2.25mmol/L以上的时候,那么就是甘油三酯升高,而甘油三酯升高是心血管疾病的危险因素。
血脂异常确诊需要去医院进行相关检查。血脂检查主要包括血脂四项、血脂六项、血脂八项,包括胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白等。
如果LDL>2.6mmol/L,同时伴有高血压、糖尿病、冠心病等疾病,即使没有异常也要进行相应的处理。如果血脂高于6.0mmol/L,没有任何不舒服的情况下,可以不使用降脂剂。建议所有的用药都需要谨遵医嘱,避免出现其他不良副作用。
饮食治疗和改善生活方式是血脂异常治疗的基础措施。根据血脂异常的类型及治疗需要达到的目的,选择合适的调脂药物。需要定期进行调脂疗效和药物不良反应的监测。调整饮食结构:一日三餐,做到定时定量。宜清淡为主。