考虑是由于牵拉引起的，如果用药不见好转可以拍个胸片看看为好，从您描述的症状考虑是由于局部左侧胸部软组织牵拉引起的，出现疼痛不缓解，主要是由于局部胸壁特殊部位引起的，可以对局部疼痛的部位采取固定的方法进行处理。
胸上部肌肉可以通过俯卧撑、引体向上、扩胸运动来锻炼。
胸部上部的肌肉可以用来进行俯卧撑，也可以进行引体向上，也可以进行哑铃操，主要是在仰卧位，通过两上臂外伸，再往里收哑铃，也可以是平抬哑铃，再往两边并行来锻炼胸上部的肌肉。在进行上述的体育活动时，要注意控制好自己的力量，避免在运动中对身体和骨骼的伤害。
大腿内侧疼痛大多数都是由于大腿的内收肌群，以及髂腰肌等肌肉的损伤导致的，大腿外侧疼痛有可能是周围神经的炎症，这种情况下，由于劳累受凉或者病毒感染导致的神经炎症，如果受到外伤会导致局部的软组织的损伤，出血肿胀也会导致疼痛。另外还要排除一下有没有局部的占位性的肿瘤或者化脓性的感染毛囊炎等都会导致局部的疼痛。
大腿内侧疼痛大多数都是由于大腿的内收肌群，以及髂腰肌等肌肉的损伤导致的，大腿外侧疼痛有可能是周围神经的炎症，这种情况下，由于劳累受凉或者病毒感染导致的神经炎症，如果受到外伤会导致局部的软组织的损伤，出血肿胀也会导致疼痛。另外还要排除一下有没有局部的占位性的肿瘤或者化脓性的感染毛囊炎等都会导致局部的疼痛。
右胸上部的疼痛如果位于第2-4肋软骨的地方，疼痛持续、有明显压痛或触痛，伴或不伴局部骨肿胀隆起，则考虑肋软骨炎，其原因暂不明确，可能和局部劳损或病毒感染有关。如果是该处胸壁皮肤刀割火烧样疼，则可能是带状疱疹，是病毒感染引起的。
左胸部靠上方位置隐痛的原因：胸壁肌肉的劳损疼痛，和过度活动和劳累有关，胸壁神经受到不明原因的刺激引起的神经性疼痛。肋软骨炎：位于左上胸部表浅部位疼痛，有压痛或局部隆起，原因暂不明确，可能和劳损、病毒感染有关，可自行缓解。左侧气胸，但多有类似发病史，且伴有咳嗽，胸痛症状。
