您好,我是一名还在实习的大学生,现在在一家药厂实习...

会员12865500 21 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
您好,我是一名还在实习的大学生,现在在一家药厂实习,刚刚出来社会还不是很适应,而且现在做的工作慢慢的感觉压力好大,常常夜晚睡不着觉,第二天又没精神上班,总做不好事情,经常被一些老员工说,还有就是对未来没什么方向,好迷茫,心情越来越差和烦躁,不知道怎么样才好,请专家给点建议
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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白海龙 山东省中医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病、甲状腺等内分泌疾病
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问题分析: 这可能是刚由校园走上社会,还处于不适应期,同时工作压力大,心理压力大影响睡眠,这需要尽快调整,否则会出现一连串的恶性效应。
意见建议:调整好状态,最重要的是心理疏导,要给自己树立自信心,可以适当出去旅游,找个自己喜欢的运动排泄一下,或者找比较好的朋友聊聊天天,交流一下,听听放松的音乐,
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夏明峰 山东中医药大学外科
擅长:糖尿病 肝胆疾病
已帮助用户: 1971
问题分析: 你好,根据描述的情况,考虑是由于刚刚踏入社会不适应的原因,不用过度的迷茫,不用心慌和烦躁,逐渐的去适应。希望对你有帮助。
意见建议:首先要及时的确定目标和树立信心,然后及时的调整好状态,好好的工作,多多对于他人沟通,然后学习,不耻下问,不用太在意其他的事情,确定一个正确的目标,奋斗。
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痣不能乱点的,要看长在什么位置,有些位置的痣是好的,比如说嘴巴边上的痣就是指有吃福的,耳朵或眉毛里的痣就是有财气的,当然不好的痣是可以点掉的。如果直径超过在三毫米,不适合通过激光治疗,激光治疗不容易点干净,如果点得很深的话容易遗留凹陷型的疤痕,可以在正规医院的整形科选择手术来去除这个黑痣,术中通过皮下的减张,使皮肤无张力的缝合,切口拆线一周后可以使用抑制疤痕的药物,至少使用三个月,抗疤痕的效果还是不错的。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

解决大学生频繁失眠的方法如下:
1.大学生失眠可能与学习压力过大引起的过度焦虑、紧张等因素有关。在日常生活中,患者应该调整心态,注意工作和休息的结合。
2.建议合理安排睡眠时间。晚上10:00至11:00准备睡觉,确保6-8小时的睡眠。
3.睡前听轻音乐和适当的运动可以缓解紧张的神经,放松压力,帮助睡眠。
4.建议保持周围环境安静,温度和湿度适宜,睡觉时避免光线过强。
当然,如果以上方法仍然不能解决失眠症状的话,建议患者及时去医院检查,查明病因,及时治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

酮体指的其实也就是脂肪分解以后的产物,一般来说会导致酮体偏高的因素是有很多种的,比如发生了感冒,或者是进行了剧烈的运动,再或者是最近比较疲劳等。长时间处于饥饿状态或能量摄入不足的情况下,身体会通过分解脂肪来提供能量,这时也会导致酮体偏高这种现象的出现。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

注意擦洗动作要轻,防止碰伤黏膜及牙龈,昏迷病人禁忌漱口。用开口器时,应从臼齿处放入。擦洗时血管钳须夹紧棉球,每次一个,防止棉球遗留在口腔内。棉球不可过湿,以防病人将溶液吸入呼吸道。对长期应用抗生素者,应注意观察口腔黏膜有无真菌感染。

张天奇副主任医师五官科山东省立医院
擅长:口腔颌面外科及缺损修复重建工作,颌面部整形外科,种植外科及各类齿槽外科手术

药可以用来治疗月经不调以及保护胎儿。不同的用法和治疗有不同的效果。需要根据自己的情况服药,而不是盲目服药。应该注意身体的症状,不要有过度的心理压力,增加营养和补充各种维生素来调节身体,这有利于恢复。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

黄体酮主要作用可以治疗于习惯性流产、痛经、经血过多或血崩症、闭经等。2与雌激素共同作用下,促使乳房充分发育,为产乳做准备。一种激素,用于月经失调、功能性子宫出血、闭经和因黄体功能不全而引起的先兆和习惯性流产等。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。