越是容易紧张的人，肝气越容易旺盛，肝火旺就很容易在口腔内侧长口疮，就是找对应的穴位就可以了。在无名指末端，靠小指这一侧指甲根角处，在指甲侧面垂直向下，指甲埋入皮肤内的指甲根的地方垂直于侧面相交的部位夹角处就是关冲穴。
口腔溃疡会长在牙龈上，首先会想可能会导致局部的溃烂，也有可能会出现局部的增生，或者是出现牙龈上长溃疡的情况，生活中一定要注意饮食的清淡，尽量多吃一些流食和半流食，多喝些温开水。
口腔溃疡长在舌头上也是正常的。口腔溃疡有一个病情完全好需要一周以上。可以口服维生素c，促进溃疡黏膜张合。多吃蔬果，忌食肥腻，补充维生素B2等，保持口腔清洁，避免不良刺激。
舌头上长口腔溃疡，是由于口腔溃疡引起的炎症，可能是由于舌炎导致的，平时避免上火，可以使用消炎药物治疗。舌头溃疡指发生于舌头、舌腹部位的口腔溃疡。口腔溃疡发作时疼痛剧烈，局部灼痛明显，严重者还会影响饮食、说话，对日常生活造成极大不便。
用消毒棉签蘸粉末敷患处，一般用药3天后恢复，将维生素C研成粉末状，若系小溃疡，仅需取少许敷于患处即可，若溃疡面较大，则应先轻轻刮除溃疡面渗出物，然后再敷药粉，用针刺破维生素E，将药液挤出涂于口腔溃疡处，保留1分钟，每日用药4次可恢复。
