竹笋可以开胃、促消化，能够起到健脾的功效；可以降血脂、降血压、降血糖，非常适合三高患者食用，可以起到一定的辅助治疗作用；可以补充人体皮肤和肌肉的营养，保持黏膜和皮肤的正常生理状态，起到美容养颜的功效。但是，竹笋性寒，经期女性及孕产妇不宜多吃，容易加重身体不适；竹笋中还含有大量的粗纤维，肠胃不好或有溃疡胃病的人群也不宜多吃，会引起肠胃不适。
孕妇禁忌食物如下：
首先是生豆类，比如四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类，在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。然后是青西红柿含有毒物质龙葵素，食用这种还未成熟的青色西红柿，口腔有苦涩感，吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。同时还有罐装及含有防腐剂的食品、烧烤、熏制、腌制、油炸、生冷、辛辣刺激的食物不能食用。避免酒、浓茶、咖啡、碳酸饮品。
胎停育禁忌食物有生冷硬的食物，辛辣类的食物，还有影响性功能食物，要注意增加蛋白质、磷脂、和维生素的摄入，应多吃奶类、蛋类、瘦肉、肝、鱼、豆类、制品和青菜，保证食品的充足供应。
在食物的选择上，要注意饮食清淡营养，尽量避免辛辣刺激的食物，多吃些维生素、蛋白质丰富的食物，能够让女性的卵巢也得到很好的保护，因此在饮食的选择上也是需要慎重的。
糖尿病高脂血症禁忌食品一览表如下：
1.高糖食品：各种精制糖、含糖饮料、蜜饯、水果罐头、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干、甜面包、汤圆、元宵及含糖点心、柿子和柿子、红枣、桔子、甘蔗等。
2.高热量食品：动物油脂、动物内脏、蛋黄、松花蛋等也不能吃。
3.刺激性食品：白酒、浓茶、咖啡等都是刺激性食品，所以也不能吃。
