复合维生素b服用一般吃两三个月就可以，如果超过时间还是缺乏维生素b，也可以再进行服用，维生素b能够调节人体代谢功能，是将各种物质转化成人体所需能量的必要物质。b族维生素全是水溶性维生素，在体内滞留的时间只有数小时，必须每天补充。
复合维生素片，主要是补充人体所需的多种维生素以及叶酸，可用于怀孕前的妇女、妊娠期的妇女以及哺乳期的妇女。打算怀孕前3个月开始服用叶酸，一直服用叶酸到怀孕12周左右方可停用叶酸，对于预防神经管缺陷儿的出生，有很大的帮助作用。
因为胎儿整个生长发育所需要的全部营养，都是通过妈妈的胎盘转运供应给胎儿的。所以，孕期的营养与胎儿的生长、智力发育，都有很密切的关系。所需要的营养，比没有怀孕期间的水平都要高。关于复合维生素片，孕期要求增加的维生素主要是维生素A、B、C、D。所以按照孕期的营养管理，复合维生素片最好是整个孕期都能够服用。
怀孕之后要定期体检，唯有这样才能保证胎儿及孕妇的安全，建议先做个血HCG、孕酮等检查，以判断孕早期的胎儿指数高低，此外B超检查很有必要，根据妊娠是否位于子宫之内来排除宫外孕。
在此基础上还需要经常进行B超，并行NT、观察胎儿神经发育状况、如大排畸、观察胎儿内脏及其他发育状况。此外，唐筛还是一项很有意义的检查工作，若孕妇为高危产妇，还应该提示可能要进一步进行相关的检查。孕妇本人除上述检查外，还应经常监测血糖水平以观察有无孕妊期糖尿病的可能性，此外，还应经常做肝肾功能及其他有关抽血检查以明确孕妇妊娠时身体状况。
综上所述，在妊娠后应该定期进行各种检查以了解腹中胎儿发育状况及孕妇身体健康状况，唯有如此才能顺利分娩，确保孕妇及胎儿身体健康。
乙肝病人服用复合维生素是有一定好处的，可以起到提升免疫的作用，并且对肝脏具有一定修复作用。可以适当的补充一些维生素对肝脏还是有所帮助的，并且一定要多吃高蛋白低脂肪高维生素的食物。
复合维生素B不能治疗失眠。
复合维生素B主要含有维生素B1、维生素B2和维生素B6、分别是糖代谢、组织呼吸、氨基酸和脂肪代谢所需的辅酶成分。主要用于治疗营养不良、厌食、脚气、糙皮病等。由维生素B缺乏引起。平日吃也能起到预防作用。但大剂量服用会引起不良反应，如烦躁、疲劳、食欲不振、皮肤潮红、瘙痒等。除此之外，想要缓解失眠，生活方式也需要改善，包括白天适当运动，每天定点入睡，保持良好的生物钟。
