正常的情况下，在刮痧的时候都是从上往下刮的，因为血流的方向也是从上往下流的。基本顺序是从头部到颈部、脊柱、胸部、腹部、四肢最后到关节。每个部位在刮痧时应该先刮阳经，然后再刮阴经。刮痧法又分为直接刮法和间接刮法两种。直接刮法：是用刮具直接接触患者皮肤，在体表的特定部位反复进行刮拭。间接刮法：先在病人将要刮拭的部位放一层薄布，再用刮痧工具在布上刮拭，称为间接刮痧法，这种方法除了具有刮痧的功效外，还具有保护皮肤的作用。做刮痧理疗的时候，一定要掌握好方式方法，以免出现不适或者损伤皮肤。刮痧时的力度不应该过大，适当即可。
一般来说，小腿刮痧可以从下往上刮。
通常刮痧是可以帮助人体排毒，是一种消除水肿的有效方法，具体的刮法要看症状来决定的，如果患者出现静脉曲张或者水肿的情况，通常可以在医生的指导下从下往上刮。通常从下往上刮痧能让血液回流，促进血液循环改善下肢水肿和静脉曲张的情况。建议患者在医生的指导下合理的进行刮痧。
通常情况下，刮痧是一种中医理疗的方式。患者要注意正确的处理方法，避免刮痧后对皮肤造成伤害。
刮痧的正确方式是由上而下，以适当的速度进行刮痧。刮痧可以起到活血化瘀、舒筋活络、祛风散寒、除湿去火等功效，还能起到调节神经、清热解毒、镇痛、消除疲劳等作用，刮痧后会让人感到非常舒适，是一种既能治病又能保健的天然疗法。
刮痧从膝盖弯根开始，向下刮，每次只能刮一个方向，不能像搓澡一样来回的刮。如果有下肢静脉曲张或水肿，则必须从下往上刮，以改善血液循环，否则相反方向会越来越严重。没有，两个方向皆可，但是当然还是下至上好，使得疲惫了一天的腿放松，血液循环有所改善。如果能长期坚持刮痧理疗，还可以起到瘦腿的功效。
艾灸和刮痧的顺序需要根据患者体质的不同来决定先后顺序。如果患者是体质虚弱者，可以先艾灸后刮痧，如果患者是寒症体虚者可以先刮痧后艾灸。如果患者是正常的体质，那么建议两者不要同时进行，患者在刮痧后，皮肤会比较脆弱，如果这个时候再进行艾灸，对患者的身体会造成伤害。不同体质都是不一样的，建议可以根据自己的体质去选择先刮痧还是先艾灸。
先刮痧还是先拔罐没有固定的规定，两者可以共同进行，互相配合疗效更佳，但是不能在同一个部位进行。因为无论是刮痧还是拔罐对局部皮肤都有一定的损伤，在同一部位进行另一种操作会加重皮肤损伤，进而会影响患者的健康。刮痧是中医的外治法之一。具有祛风除寒、湿热等外邪，活血通络，解毒祛瘀的作用。广泛用于治疗各种外感疾病，对疼痛性疾病有良好的缓解作用。还可以用于美容、保健等方面。拔罐具有温经、活络、活血、祛风散寒、服药化脓的作用。可治疗肩背痛、风湿性麻痹、胃痛、腹痛、腹泻、痛经、面瘫等。注意选择适当的体位和肌肉丰满的部位，高烧病人、孕妇不宜拔罐。
