脚踝恢复问题,如何加快恢复。

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脚踝恢复问题,如何加快恢复。
病情描述(发病时间、主要症状等):

1个月前摔倒,拍片子显示右脚踝骨裂。

曾经治疗情况和效果:

3个星期拆除石膏,但医生没有要求在拍片子只说活动活动。现在第四周站立时脚踝出不痛,但是走路时脚踝还是痛。

想得到怎样的帮助:

我想知道这正常吗?要吃什么药可以加快恢复?

补充提问:
现在走路总是一瘸一拐的
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王崇雷 江西省人民医院外科 三级甲等
擅长:妇科,消化,心血管
已帮助用户: 10772
问题分析: 你好,根据您的情况应该是肌腱挫裂伤,需要进行肌腱吻合手术,一般有两个月就可以了,要找X线片看愈合情况的。
意见建议:进行物理治疗.如坚持用热水敷患处.减少过度使用肌腱的活动,适量进行针对力量的锻炼.避免不良刺激增加营养补充维生素补充蛋白质。
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闫铁 医师 同济大学附属口腔科医院内科 三级
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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指导意见:您现在主要还是静养的,可以用活血的药物,恢复期间主要还是做好固定,静养。饮食上不能盲目补充钙质,不能多吃肉骨头,多吃蔬菜和水果,以清淡易消化的食物为主,少吃甜食,不能长期服用三七片。
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于永军 医师 张格庄医院外科
擅长:外科,尤其擅长神经外科等疾病
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问题分析: 针对这种病情可以给予消炎镇痛类药物如尼美舒力分散片和活血药物如三七伤药胶囊给予局部热敷处理,那样是有利于你的病情康复的。
相关问答

脚踝扭伤之后,首先一定要停止进行的任何的动作,不要推拿按摩。可以进行间断性的冷敷,每次冷敷大约20分钟,每两个小时冷敷一次,受伤两天之后可以进行局部的热敷。积极的到医院去完善检查,如果具有手术指征的话,是需要积极的进行手术治疗的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

没有超过24小时,及时地给予冰敷,具有消肿止痛的作用,同时避免行走,需要休息。24小时以上可以配合热水泡脚或者热敷,具有活血化瘀的作用。及时完善局部X线检查,了解有无骨裂或者骨折等合并存在。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

脚踝部位外伤后没有完全恢复不能正常行走,要多休息,尽量减少踝关节的活动,休息时尽量抬高下肢,注意保暖,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,避免烟酒刺激,可以采取局部热敷,烤电,按摩等治疗方法。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

通常情况下,脚踝韧带损伤可以保守或者手术来恢复。具体分析如下:
韧带损伤多因暴力外伤导致连接两骨之间的韧带超过其耐受能力而出现的损伤,患者可有剧烈疼痛、关节及周围肿胀、关节积液、活动受限等临床表现。如果患者韧带损伤,不是很严重,关节稳定性比较好,严格的卧床休息,并且外用药物,比如活血止痛膏、布洛芬缓释胶、活血祛瘀胶囊,慢慢就会康复。而对于韧带损伤比较严重的患者,关节稳定性比较差,就有必要积极的进行,韧带修复手术治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

扭伤一小时内要用冷水冲扭伤部位,用冰块敷于扭伤位置也行,有利于限制肿胀程度利于后期恢复,冷敷后尽量少运动,避免对受伤处进行二次伤害,静卧时要把腿抬高,高于心脏或与其平齐,静坐时要将其抬至腰部位置,受伤位置不可承重,不可接触热水,不可发力,不可按摩。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

脚腕扭伤后要做进一步的全面的体检,确定伤情的严重程度,有外科指征,要进行外科治疗,如果出现了骨折,通常要两个多月的时间,才能彻底痊愈。
。软组织受损,一般要6-8个星期才能完全康复。如果出现了骨头断裂的情况,就需要很久的休息。还可以口服一些活血化瘀的药物,例如局部喷雾、口服丹参片等,有利于病情的恢复情况。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。