羊水是在45毫米左右，属于正常的生理水平。
羊水的标准值是30到80。羊水45mm以内时，为正常的生理学水准。羊水量是评定孕期有没有问题指标的。最好病人不必过度关注和焦虑。维持良好的心态，依据孕妈妈本身身体状况和产检结论，注意饮食进行相应的主题活动，如营养丰富，荤素搭配，防止挑食，注意休息，防止经常熬夜，疲惫，运动过量等。
问题分析：您好，根据两次检查结果来看，羊水指数在正常范围内
指导建议：为了母婴安全，建议注意休息，注意胎动，遵医嘱按时进行产前检查
胎盘已经成熟了，但是也不是绝对性的建议，女性最好是多注意休息，不要太劳累，密切注意胎儿的胎动情况，定期进行产检，观察胎儿的发育情况，如果出现了胎动的异常，建议女性及时上医院进行胎心监护。
液性暗区超过一厘米就已经是严重的了，孕囊周围有暗区，这是先兆流产的征兆，这种情况需要卧床休息，不要乱动，而且暗区越来越大，也会影响到患者的生活，这是非常危险的。如果胎囊内有胎芽和胎心，胚胎发育正常，则胎囊旁有液性暗区，可能会出现出血。需要按照医生开的药方按时服用，要注意卧床休息，避免剧烈活动和体力劳动。
若进行B超，则发现子宫内膜厚度22毫米，这一现象较为严重，应认真查找原因。
在正常状态下，子宫内膜呈“薄-厚”交替变化，但若患者患有慢性盆腔炎或宫腔粘连等疾病时，则会使其呈现明显的增生性改变。内膜增厚有炎症等原因，内膜病变或妇科内分泌异常应实行刮宫，取出子宫内膜病理送检，阐明子宫内膜病变本质。若证实有子宫内膜癌或子宫内膜不典型增生，手术或药物治疗应按病人意愿而定。
如经刮宫和临床症状，判断有无子宫内膜炎，在此情况下，应采取有力抗生素抗炎。经刮宫和性激素六项检查，查出有妇科内分泌异常，应以激素类药物治疗为主。
盆腔内有14mm液性暗区，考虑患者有患上盆腔炎的可能。
盆腔炎一般会引起腹痛、大腿根部酸痛、白带增多以及有异味等症状，而盆腔内有14mm液性暗区也是其的表现之一。如果确诊为盆腔炎，可以遵医嘱口服左氧氟沙星片、妇炎康片等药物来治疗。此外，用药的同时还要注意多休息，不要剧烈运动，避免熬夜和劳累。在日常生活中，应注意保暖，不要着凉，可以用热水袋热敷腹部，有利于缓解相关症状。
