白萝卜这种食物是可以生吃的，不会给身体造成伤害，而且白萝卜具有顺气，还有消食的作用。但是也要注意不能吃得太多，因为白萝卜还是有一点辣的，如果吃太多也不容易消化。
吃中药期间是可以吃胡萝卜的，不要吃白萝卜，白萝卜的话有一些发的性质。吃中药期间，一般清淡饮食就可以了，也不要吃鱼肉海鲜或者牛肉羊肉等。以及不要吃酸辣，过味道重的食物。
通常情况下，服中药期间不能吃白萝卜。具体分析如下：
中药是以中国传统医药理论指导采集、炮制、制剂，说明作用机理，指导临床应用的药物。虽然白萝卜的营养价值较高，但是萝卜有下气和消滞的作用，中医认为行气太过则容易破气，可能会大大的降低药效，影响治疗效果，性质比较寒凉，与中药同时吃不仅能解药性，而且对胃肠还有伤害，特别对于胃肠疾病的患者，还会加重病情。所以服中药期间不能吃白萝卜。
胡萝卜可以生吃。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素、纤维素、微量元素等成分，营养价值很高，不管是生吃还是熟吃对身体都很有好处，生吃胡萝卜只是会降低营养的吸收。胡萝卜素只有与油脂相结合，才会被人体充分的吸收，因此，胡萝卜煎炒一下再吃，更有利于胡萝卜素的吸收，对保护眼睛更有益处。含有的纤维素，生吃或者熟吃都不会影响吸收。
糖尿病患者完全可以吃生萝卜。
萝卜含有丰富的维生素c、胡萝卜素、维生素d等成分，有糖尿病的患者吃萝卜可以补充充足的维生素和营养物质，有利于血糖的调理和控制。白萝卜可以让使用者有饱腹感，从而减少其余食物的消耗。白萝卜含有丰富的膳食纤维，可以改善便秘，有助于控制血糖。然而，糖尿病患者也应该有均衡的营养。关键是要控制自己的食量，尽量控制甜食的摄入。
通常来说，吃中药时可以吃胡萝卜。
中药就是指在中医理论指导下，用于预防、治疗、诊断疾病并具有康复与保健作用的物质，包括茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子、牛膝、防风通圣丸、金匮肾气丸等，一般不能吃发物、辛辣刺激的食物，但胡萝卜不是发物，不具有刺激性，而且营养丰富，含有大量的胡萝卜素、、叶酸、氨基酸、甘露醇、果胶等，不会影响中药发挥效果，而且适量的吃一些胡萝卜，对身体健康非常有利。
