月经周期受到药物环境的影响，精神内分泌及其诸多因素作用下，若每月月经量少，推荐可到中医诊脉，辨证调理。在经期和行经前后，要保持正常的饮食，尽量做到少吃多餐。经期须注意休息以免疲劳，忌剧烈运动，注意保暖不感冒，勿食生冷辛辣刺激性食品，还要讲究个人卫生。
此外，应该注意腹部保暖，避免同房，以免诱发不良症状。
月经量少推迟10天可能是怀孕也可能是妇科疾病导致的月经推迟。
若要判断是否怀孕，建议到正规医院妇产科检查人绒毛膜促性腺激素，若人绒毛膜促性腺激素值大于10U/L，标明是怀孕了。怀孕初期的要及时补充叶酸，对预防畸形胎儿有较好的预防作用。另外，卵巢囊肿、子宫内膜息肉、子宫内膜异位症等妇科疾病会导致月经推迟，平时要注意为腹部保暖，避免剧烈运动，多休息，保持心情舒畅，不吃辛辣、刺激、生冷的食物。
每月月经量少，患者可给予雌孕激素周期治疗3-6个周期。如果每月月经量少，考虑是卵巢功能不全可能，为了明确诊断，患者可以在经前做盆腔彩超了解子宫内膜的厚度，并且查激素水平六项了解卵巢功能。如果B超子宫内膜厚度较薄，说明体内的雌激素水平很低，激素水平六项检查提示FSH水平升高，雌激素水平高，说明是卵巢功能不全。
患者月经量较少可能是月经不调和气血不足有关，也可能是由于宫寒导致的。月经期间患者应该多喝一些红糖姜水，红糖和姜片都属于暖性食物，能够温暖子宫，促进血液循环，帮助体内的瘀血排出，从而增加月经量。经期也可以喝一些玫瑰花茶，玫瑰花能够排毒养颜，促使体内的毒素快速排出，防止气血不畅。经期也要多喝热水，不要喝茶水，以免造成痛经。
一般情况下，月经推迟、月经量少可能是营养不良、内分泌失调、怀孕等因素导致的。如患者不注意饮食，可能出现营养不良的情况，可能会气血不足，导致月经推迟、月经量少，患者应注意饮食，补充营养，滋补气血。长期熬夜、精神压力大等因素可能引起内分泌失调，可能导致患者出现月经推迟、月经量少的情况，患者应规律作息，保持心情愉悦，必要时遵医嘱进行治疗。此外，如患者处于育龄期，月经推迟超过一周、月经量少，也可能是怀孕的，患者应及时就医，通过化验血人绒毛膜促性腺激素、孕酮测定及B超检查等方式明确是否怀孕。
