去口臭要养成饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑，这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭，保持口腔湿润，勤喝水有顽固性口臭的人，应坚持每顿饭后刷牙，积极治疗引起口臭的疾病，如牙周炎，肝炎，胃病等，吃饭时不要吃得过饱，饱食易引起口臭，空腹时间不宜过长，长时间空腹易导致口臭。
口臭多是由于消化不良导致的。胃的消化功能出现问题，一般症状有腹痛、腹胀、嗳气、反酸、烧心、腹泻、口臭等。也有可能是胃热、体内阴阳失衡、虚火旺盛，导致的口臭、口腔溃疡、牙龈肿痛、便秘等症状。平时通过饮食调理即可缓解症状。
口臭这种疾病有可能是幽门螺杆菌感染或者是消化不良所造成的。在出现这种症状的时候，可以根据胃镜等方面的检查确定是否存在幽门螺杆菌感染。如果存在这方面的感染要服用消化药物进行治疗。另外应该注意口腔的卫生，避免牙垢、牙齿引起的口臭问题，这时就可以通过超声波洗牙的方式治疗。
口臭病人从加强口腔护理、改善生活方式上进行治疗，病人需勤刷牙漱口、定期洗牙清洁口腔，此外规律作息、清淡饮食、避免辛辣刺激食物、适量运动，提高机体免疫力，也有助于改善口臭。
要先搞清楚口臭的原因，再根据原因进行治疗。如果是牙周病引起的口臭，就要对症进行牙周治疗。如果是恶性肿瘤，就把恶性肿瘤切除。胃部的问题，就要到消化科进行对症治疗。
