排卵障碍可吃一些酸性食物或富含钙、镁的食物，如不含盐的奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶以及花生、核桃、五谷杂粮、水产品等。含钾、钠多的偏碱性食物包括：苏打饼干、不含奶油的点心、各种果汁、栗子，以及粮食中根茎类，如白薯、土豆等。
排卵障碍的发生与人们的日常生活有着极大的关系，而卵巢局部因素导致排卵障碍先天性卵巢发育不全，卵巢功能早衰，睾丸母细胞瘤等影响卵巢排卵，卵巢子宫内膜异位症不但破坏卵巢组织，且可造成严重粘连而致不孕。
治疗排卵障碍最常见的方法就是吃促排卵药，但是药物有一定的副作用，所以用量要根据医生的指导进行，在治疗期间注意休息，避免辛辣刺激饮食，可以多吃一些豆类、南瓜、大蒜、栗子、橘子等食物。
女性的排卵功能障碍问题可以服用药物进行治疗、需经过检查确定病情、再来确定是否可自愈。由于内分泌影响、需要进行详细检查以确定病因如果是生理性的、即使不需要治疗也可以治好。
女性排卵障碍造成的原因，都知道正常的排卵是怀孕的必须的过程，排卵障碍也就会对生育造成不良的影响，而在临床上也是经常发生，最终造成的后果就是不孕症，内分泌紊乱也会导致排卵障碍，过度的饮用咖啡，浓茶以及可乐等，一些不良的生活习惯导致排卵障碍，做好预防措施。
致排卵障碍的原因有：1、营养不良：如果女性重度营养不良或是饮食中缺乏营养就可能会导致卵巢功能异常引起不孕2、卵巢局部因素：先天性无卵巢、卵巢功能早衰以及多囊卵巢都可能会引起女性排卵障碍这是导致女性排卵障碍的原因3、中枢性的影响：垂体、下丘脑、卵巢的内分泌失衡或者是瘢痕都可能会引起卵巢功能失调引起不排卵导致不孕。
