一般来说，对于胃痛患者来说，饮食上要注意的第一大原则就是不吃熏、炸、寒、辣、酸、优的食物，否则不利于疾病的恢复。患者要注意饮食规律，不要暴饮暴食，注意卫生，可以吃一些软糯的食物，如各种养生粥、鸡蛋汤、面疙瘩汤等。牛
奶和鸡蛋也可以吃，但是注意少吃鸡蛋，尤其是蛋黄，因为蛋黄不容易消化，也可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充身体需要的营养。
不规律的饮食会引起肠胃的变化，从而引起胃痛。在这个时候要有规律的饮食，以清淡易消化的食物为主，避免食用油腻、生冷、辛辣等刺激性的食物。出现反酸烧心的情况下，可以口服奥美拉唑来控制胃酸的分泌。出现黑色便要考虑是否有胃溃疡、十二指肠溃疡等溃疡性改变。如果出现了长期的症状，需要做胃镜检查，确定确诊后才能进行药物治疗。
问题分析：小孩子出现胃疼的原因，大多数可能是受凉或者是饮食不当有关系的。
指导建议：孩子胃部要注意保暖，另外饮食方面少吃一些生冷冰凉辛辣等食物，不要暴饮暴食，吃一些易消化易吸收的食物，如果一直胃疼的话，需要带孩子去医院儿科就诊。
如果是因为避孕药的副作用，建议不要再吃了，可以换一种避孕方法。但是大部分的避孕药都不会导致胃疼，这并不是一种常见的情况，很有可能是因为自身有慢性胃炎或者是胃溃疡。需要到脾胃科进行胃镜检查，确定原因，排除胃病。
如果是慢性胃炎，可以口服奥美拉唑、胃痛宁片等胃粘膜保护剂。平时要多饮水，饮食要清淡，避免食用辛辣刺激的食品。
可能是饮食不好或者伴随早孕反应等刺激导致了不适的情况，所以应该注意休息和保暖等，可以看一下是否伴随体重下降等，在饮食方面还是可以多吃清淡或者易消化的食物等调理看看，在怀孕期间一定要注意休息，避免过度劳累，多吃一些清淡的水果蔬菜，补充身体维生素。不要有太大的压力，保持心情舒畅。
