全身发冷酸痛怎么办需要根据引起这种症状的原因对症处理。全身发冷酸痛考虑是感冒引起，感冒时可以出现发冷或者是发热，全身酸痛，再是咳嗽，鼻塞，测试体温有无变化，如果发烧及时处理如果体温不高可以喝些温水观察。月子里得了病就要抓紧时间治疗，不能拖延，出了月子就比较难治鼻涕等。
一般情况下，月子里全身疼可以通过生活护理来改善，具体内容如下：
月子期间出现全身疼痛，要考虑是受寒、劳累、产后气血亏虚引起的，要注意保暖，要保证充足的睡眠，平时要多做运动，避免过度劳累，避免受寒，避免受凉感冒，也不能在床上睡凉席、竹席、吹风机、空调时不能直接吹风，还要保持干净干燥，如果是因为气血亏虚所致，要多吃红枣、羊肉、红糖等具有补气补血的功效。
一般情况下，女性在坐月子期间，身体的抵抗力下降，身体娇嫩，并且大量出汗，容易受到寒气的侵袭，而且受寒后也容易发生头痛、感冒等上呼吸道感染症状。
月子里受寒可以通过发汗的方法，来促进身体的血液循环，可以把身体的寒气排出来，可以喝生姜红糖水来发汗，这样可以达到排寒的目的，再配合中医理疗，拔罐，推拿，汗蒸，针灸，都有很好的祛风湿作用，促进身体气血运行，使体内的寒气排出。
月子里风湿病通过药物以及生活方式的干预能够治好。女性月子里抵抗力下降，所以在日常起居中尤其要注意保暖，避免着凉，受寒，受压，过度劳累等。症状不明显，可以不用服用药物，平时用温水洗漱，经常用热水泡手泡脚，促进血液循环，使肌肉松弛，从而缓解疼痛症状。
月子里得了风湿病在小产中的治疗，应该及时遵照医嘱，采取相应的抗炎镇痛的药物，放松心情，但是小产并不能改善以前的老毛病，妇女在生产后，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏，如果此时不慎使风寒侵入，或大怒大悲，或过多房事，都能引起月子病。
还是得到医院就诊，查一下抗o、血沉、类风湿因子，看这些指标是否异常。诊断明确后，选择合适的方法和药物进行治疗，也可以用药物进行保守治疗，日常生活中，冬季注意保暖，避免受寒。
