我头上的头皮屑很多很多,有没有什么好办法治疗头皮屑啊?

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我头上的头皮屑很多很多,有没有什么好办法治疗头皮屑啊?
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陈宇 医师 四川省
擅长:内科
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头皮的新陈代谢原理跟皮肤的一样,新细胞不断地取代旧细胞,而头皮屑正是老死的细胞脱落频密所致的不正常现象。若你发现头发内有白色屑片,头皮又发痒的话,就是恼人的头皮屑了。

虽然头皮干燥会容易长头皮屑,但油性头皮在夏日炎热的天气里,若不勤于清洗头发,积聚下来的油脂分泌也会造成头皮屑的产生。所以,无论属干性或油性的头皮,都会因为皮肤的新陈代谢不顺利而产生头皮屑的。

除因天气变化而影响头皮屑增多之外,还有一些一直备受忽视的原因,例如情绪不安、失眠及残留在头皮上的洗发剂、美发用品等,这都是导致头皮干燥的罪魁祸首。而错用洁净力太强的洗发剂也会令头皮过干而引起头皮屑,情况实在不容忽视。

最理想是选择具以上成分的洗发剂,并选购两种牌子的去头皮洗发剂交替地使用,才可达到刺激头皮的目的。因为若长时间使用同一种牌子的洗发剂,用久了便失去清洁效力。但请谨记头皮屑的情况逐渐获得改善后,便应改用一般的洗发剂,因为大部分具去头皮屑的洗发剂都会有增加脱发的现象。
相关问答

有头皮屑一般考虑脂溢性皮炎,是体内的雄激素分泌比较旺盛,刺激头皮的皮脂腺分泌导致出油比较多,细菌和真菌感染导致的。可以口服复合维生素B,同时需要清淡饮食,辛辣刺激的食物、油腻的食物、含糖多的食物尽量不要吃,注意避免便秘,少熬夜,同时可以外用药物治疗。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

其实头皮屑人人都有,只是多还是少的关系,头皮屑的出现是由于皮肤产生污垢所形成的吗,是一种皮肤的新陈代谢,而且头皮屑一般还分为两种,一种是病理性的,还有一种就是生理性的,到准自己是属于哪种类型,才可以更好的治疗头皮屑。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

出现头上很多头皮屑的情况时,患者可以通过药物治疗、生活护理、饮食调理等方式进行处理。具体分析如下:
1.药物治疗:患者可以在医生指导下使用去屑、抑菌的药物来缓解症状,常用药物有酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等。
2.生活护理:患者平时注意不要过于频繁地洗头,也不要用热水或者碱性强的洗发水,以免刺激头皮,形成更多的头皮屑。
3.饮食调理:患者的日常饮食应该以清淡、易消化为宜,避免吃油腻、辛辣等刺激性食物,以免加重头皮油脂分泌,使头上的头皮屑更多。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

头屑是头皮脱落的角质细胞,角质细胞脱落很少、很慢,不会被明显地看到,但在某种刺激下,不成熟的角质细胞大量产生,结块脱落,形成雪花现象,也就是头屑。头屑分为生理性头屑和病理性头屑,生理性头屑,一般见于干性头皮屑,另一类油性头皮屑,头皮及头发含有油腻的感觉,婴幼儿多见。病理性头皮屑是指因细菌感染,真菌感染或其他物理化学性伤害造成的头皮的发炎。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

头皮屑可能和真菌感染是有关系的,在天气干燥时缺乏维生素也会引起头皮屑增多的情况,可以适当的选择一些去屑的洗发水。在饮食方面,平时一定要禁食油腻还有刺激的食物,因为这些食物会加重头皮屑,会让头皮屑更严重。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

过量的头皮屑可能是由真菌感染或过敏因素引起的。我们应该注意个人卫生习惯,避免吃辛辣食物。我们应该去医院检查头皮分泌物的常规。如果有真菌感染的症状,可以选用一定的药物,抗菌治疗。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病