通常情况下，妊娠纹不会自己消失。
妊娠纹它的颜色可能会愈来愈淡，越来越细，渐渐地淡化，怀孕期间的生成关键是受孕期生长激素的危害，腹部的胀大，造成皮肤的弹性纤维、胶原。因为外力的牵拉而受到不同程度的损伤和断裂，皮肤变薄、变细，腹部皮肤会发生宽而窄、长短差异的淡粉色或暗紫色波浪纹。产后妊娠纹不会自己消失。
妊娠纹是因为怀孕期间受体内的荷尔蒙的影响，腹部增大，弹力纤维与胶原纤维断裂，腹壁皮肤变薄变细，然后就出现一些妊娠纹。平时要注意锻炼身体，多吃一些富含蛋白质的食物，增加皮肤的弹性。要注意不要吃辛辣的食物，可多吃蔬菜和水果。妊娠纹是很难彻底去掉的，而且在早期出现妊娠纹的时候，可以使用橄榄油外用涂抹，配合平常的按摩，这样就可以有效的淡化妊娠纹，但是如果年限比较多的话，很难彻底去掉，但是也可以使用激光手术的方法来改善。
控制妊娠纹的蔓延方法有以下几个方面：
1. 多吃富含维生素E、C和优质蛋白类的食物，这些食物有助于促进孕期皮肤弹性和修复皮肤受损的组织，减轻淡化妊娠纹。
2. 涂抹保湿淡纹产品，建议选择孕妇专用的护肤产品，如袋鼠妈妈妊娠油，可帮助皮肤保持水分和弹性，淡化身体纹路。
3. 孕期还可以定期进行腹部按摩，但需注意手法以及力度，可促进皮肤弹性纤维的释放，减少妊娠纹持续发展。
女性在怀孕过程中，皮肤弹力纤维和胶原纤维断裂形成的皮肤异常改变，通常就是妊娠纹，通过加强皮肤护理或者是选择微针疗法治疗。
通常在怀孕后会使雌孕激素水平升高，并且随着胎儿和子宫增大，有可能会导致腹部的皮肤弹性纤维逐渐断裂，另外还有可能会导致腹部皮肤表面出现粉红色或是紫红色不规则的纵形裂纹，随着时间延长，可能会导致妊娠纹出现发白的现象。
若是在孕期长有妊娠纹，通常需要做好皮肤的护理工作，避免皮肤过于干燥，还需要穿宽松和纯棉的衣物，必要时可以微针疗法治疗，主要是利用微针滚轮上小针头刺破皮肤，导入活性成分，能够促进皮肤组织的恢复，还可以消除妊娠纹。
妊娠纹修复可以通过激光治疗来淡化。
通过激光治疗淡化局部的颜色差异，然后进行局部填充来改善凹陷，可以让妊娠纹与周边皮肤的外观相比，整体上有明显的改善。激光和填充的治疗要经常重复进行，这样可以得到更好的恢复和调节效果。妊娠纹应该以预防为主，出现后要有耐心，可以通过一些治疗措施来改善，从而改善妊娠纹的外观。
