保持良好的生活习惯。日常饮食与饮食习惯。适当忌口、饮食限量。心率不齐的病人，饮食一定要均衡，平时可以吃一些含有钾元素和镁元素的食物，比如紫菜，葡萄，香蕉等食物，还有鱼肉，莲子，枸杞等，都有很好的调理作用。对于心率不齐的人群来说通过食补可以有改善的作用。同时也要注意禁忌暴饮暴食，少吃多餐较好，这样的方法可以缓解因为饮食不当营养不良导致的心率不齐。
并不严重，窦性心率是一种起源于窦房结的心律，而且是一种非常规律的心律，其心率的范围一般在60到100次每分之间。需要看一下是否仍然是窦性心律，如果是窦性心律不齐，可以进行药物缓解。
女性在怀孕期间出现心率不齐，需要到正规的医疗机构进行全面的诊断，以明确是否有心源性病变引起的心律失常，同时还要结合检查和患者的症状来进行综合判断。如果仅仅是窦性心律失常，那就说明怀孕期间激素水平、循环血容量发生了生理改变，导致了心跳自主神经系统的不稳定，还可能会出现心慌、气短等情况。
建议患者不要吃生冷、寒凉、辛辣刺激的食品，有助于改善不适症状。
律不齐的治疗与它的发病诱因有很大的关系，好多心律失常都可以导致心律不齐，像窦性心动过缓、窦性心动过速、窦性心律不齐，再就是偶发的房性早搏、室性早搏等。是由生理因素导致的，无需特殊的处理，密切观察即可。
一般是由生理因素导致的，不会危及患者生命，一般无需特殊的处理，好多心律失常都可以导致心律不齐，像窦性心动过缓、窦性心动过速、窦性心律不齐，再就是偶发的房性早搏、室性早搏等。
需要，心动过缓影响生活，经常出现头晕、晕厥、周身乏力，心动过缓的其他指标，检测心跳过慢的方法较多。如动态心电图发现最慢心率小于每分钟40次，平均心率小于每分钟45次，考虑植入起搏器。
