一般海拔2700m会有高原反应,高原反应是人体急进暴露于低压低氧环境后产生的各种病理性反应,是高原地区独有的常见病。由平原快速进入海拔3000m以上高原,或由高原进入海拔更高地区,在数小时或1-3天内发病。海拔高度一般达到2700米左右时,就会有高原反应。
小孩子有高原反应,必须尽快的下山,或者是平卧吸氧进行处理,大约一天之后就会有所恢复。不可以再继续前行,或者是有剧烈的运动一旦出现高原反应,要及时带孩子就诊,检查治疗。
高原失眠可以适量地吃些乙酰唑胺和地塞米松。
乙酰唑胺是改善睡眠质量的首选。能增强呼吸通气,减少缺氧,提高睡眠质量。并能促进碳酸盐的排除,降低PH值,预防呼吸性碱中毒。乙酰唑胺能明显改善动脉血氧浓度和稳定性,使睡眠中周期性呼吸的发生率降低50%,觉醒次数减少1/3。
目前使用乙酰唑胺的人,也可以通过技术手段进行缓慢静脉注射或静脉滴注。然后阿米三嗪刺激外周化学感受器,改善机体对夜间缺氧或通气不足的反应,提高血氧浓度。可以口服,也可以注射。第三种是地塞米松,主要用于预防急性高原反应,但对呼吸困难引发的失眠无效。
不要去高原旅游,这样容易加重心脏病,如果要去,需要提前一天要去医院具体的检查一下,平时要放松心情,不要有过大的压力,忌烟酒,禁止喝浓茶或咖啡,要有一个良好的睡眠环境不要熬夜。
在海拔3000米以上的高原地区的相关不适反应。该类地区一般处于低气压,低压空气稀薄,而且紫外线强度比较大,温度比较低。一般都是由于在内地生活的居民进入高原地区,由于机体适应能力差,在低压、低氧的环境之下出现了高原反应。