在痔疮发作期间还是不能运动，尤其是激烈的运动，痔疮发作期间可以涂抹痔疮药膏，并且饮食要清淡，避免吃辛辣刺激的食物，应该养成定时排便的习惯，还可以去当地的正规医院肛肠外科进行手术治疗。
女性在来月经的时候是一定要注意身体，因为这样可以避免身体出现一些意外，月经期间应避免寒冷刺激，避免游泳、冷饮、冷水浴等，避免剧烈运动及重体力劳动，注意保持外阴清洁，避免刺激性食物，保持大便通畅，保持心情舒畅，避免不良刺激，以防月经不调。另外月经期间是可以洗头的，但要注意用温热水，洗后避免凉风。
睡前用热水泡个脚再睡，能促进睡眠，对肌肉酸痛的部位进行按摩，用双手轻拍左右小腿肌肉，轻按大腿肌肉，使肌肉酸痛部位放松，促进血液循环，腿部热敷，对腿部肌肉酸痛的部位进行热敷，促进血液循环，可以口服舒筋活血的药，协助缓解酸痛。
患有甲状腺结节的患者，结节体积不大，给患者压迫症状，一般可以唱歌。
甲状腺结节等疾病还很常见，多数甲状腺结节患病不影响患者生活和工作，无需特殊治疗。对于满足治疗要求的患者，应在甲状腺外科进行手术治疗。例如结节体积较大，给患者带来相应的压迫症状。结节被认为有恶变倾向，结节被认为是自主分泌状腺激素作用的结节。均采用甲状腺外科治疗手术，术后需定期在内分泌科复查。
可能会压迫神经，出现手麻乏力等现象，如果压迫椎动脉，有可能会出现眩晕等现象。最好到当地正规医院普外科就诊，服用相关药物。或者通过颈椎牵引，颈椎推拿等来改善。
