能是患有脾胃湿热，出现口苦，舌苔厚，口腔有异味的。对症进行调理治疗。在用药物治疗的同时应注意饮食，多吃蔬菜水果类的食物，避免进食油腻辛辣的食物宜清淡饮，注意休息。
人体正常的脉象是不浮不沉、和缓有力，节律规整。出现脉沉的情况，主要表示疾病在里。如果脉沉有力，治疗上主要是口服一些消食导滞、温里散寒等药物。如果是沉而无力，可以口服一些补气养血、温补阳气的药物进行治疗。
由于体内的湿气比较重由于脾胃湿热引起的。当我们胃阴不足、肾阴不足或心火亢盛时，舌头白苔就会变厚。胃气的强弱、机体的寒热，都可能造成舌苔变白，进而需要正确的护理肠胃。
长期舌苔厚，应该是由于脾胃湿热引起的，大概是您最近饮食不注意，可以吃点中药调理一下，主要是健脾化湿。平时要少吃肥甘厚腻的食物，多做适宜的运动，多吃新鲜的瓜果蔬菜。
脉沉而无临床症状者，不一定是病，可见于正常人。如肥胖者肌肉丰厚，脉管深沉，故脉多沉。冬季气血收藏，脉象亦偏沉。沉脉为里证的主脉。邪郁于里，气血内困则脉沉有力，属于实证，若脏腑虚弱，正气不足，阳虚气陷不能升举，则脉沉无力。
