最近检查发现骨质疏松.

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
最近检查发现骨质疏松.
医生回答共8条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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高雅 河北省沧州中心医院内科 三级甲等
擅长:心血管疾病、高血压
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问题分析: 首先要保持一定的运动,其次饮食方面注意钙质的吸收 ,高钙食物是你日常生活中的重点选择,你也许苦于不了解哪些食品钙源丰富,那么这里首先可以告诉你的是,牛奶、奶制品、虾皮、虾米、鱼(特别是海鱼)、动物骨、芝麻酱、豆类及其制品、蛋类及某些蔬菜等,都是含钙丰富的食物。
意见建议:其中牛奶不仅含钙量高,而且奶中的乳酸又能促进钙的吸收,是最好的天然钙源。补充钙质及维生素D,多晒太阳等。
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宋仁生 广东医科大学附属医院内科 三级甲等
擅长:心血管内科、呼吸内科、消化内科
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问题分析: 你好,骨质疏松可以分为原发性骨质疏松、继发性骨质疏松两类,原发性骨质疏松可以发生于绝经后的女性和老年男女,继发性的骨质疏松多发生在一些内分泌代谢性疾病,例如甲亢、甲旁亢等,根据你提供的年龄建议你去医院检查明确骨质疏松的原因,对证治疗比较好一点。平时多点运动,也可以多补点钙剂和维生素D,其他骨质疏松药物使用遵医嘱。
意见建议:建议如上,此不再赘述。
王书杰 医生会员 威县贺营乡卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压、糖尿病、泌尿疾病
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问题分析: 骨质疏松建议你可以使用含维生素D的钙片进行补钙,如钙之缘片。
意见建议:饮食上建议增加含钙多的有牛奶、海带、虾皮、豆制品、动物骨头等的食用量,同时适量增加运动,多做户外运动,增加接触阳光的机会,因为紫外线可增加人体自身维生素D的合成,促食物中钙从肠道中的吸收。
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任朝笛 河北威县贺营卫生院内科 一级甲等
擅长:胃炎、胃下垂、高血压、贫血、荨麻疹、湿疹、尖锐湿疣...
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问题分析: 目前骨质疏松症尚无一种特效的治疗方法,必须坚持综合治疗,才可能有效地改善骨代谢,减少骨丢失或增加骨量,缓解和减轻临床症状。
意见建议:现代医学对骨质疏松症综合治疗的常用方法有5种:药物疗法、运动疗法、物理疗法、营养疗法、外科疗法。
王巧彩 医生会员 王家庄卫生室儿科 一级丙等
擅长:小孩呕吐。消化不良 闹肚子
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问题分析: 平时要多吃牛奶、豆制品、骨头汤,因为我们都知道这些是含钙高的食物,多晒太阳,促进钙元素的吸收和分布,
意见建议:另外要做好锻炼和补钙才能最大程度的预防骨质疏松,平时没事去打打太极啊什么的,维生素D确实可以促进钙的吸收。
高振远 医师 甘肃省张掖市医院内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 吃点钙片,或者炖点大骨头汤喝,这样可以增强骨质健康
意见建议:平时多锻炼身体,祝你健康。
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黄琼生 护士 黄石街高尔夫社区卫生服务站内科
擅长:高血压、糖尿病
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问题分析: 骨质疏松症是以骨组织显微结构受损,骨矿成分和骨基质等比例地不断减少,骨质变薄,骨小梁数量减少,骨脆性增加和骨折危险度升高的一种全身骨代谢障碍的疾病。骨质疏松症一般分两大类,即原发性骨质疏松症和继发性骨质疏松症。退行性骨质疏松症又可分为绝经后骨质疏松症和老年性骨质疏松症。老年人患病率男性为60.72%,女性为90.47%。
意见建议:骨质疏松症的药物治疗



1、原发性I型骨质疏松症属高代谢型,是由于绝经后雌激素减少,使骨吸收亢进引起骨量丢失,因此治疗骨质疏松须阴阳同补且须平衡,更不能因治疗而导致失衡。直接补充性激素容易引发癌症,因而只能补充性激素类似物,如大豆异黄酮、淫羊霍,且必须气血双补、延缓衰老带来的器官结构和功能的老化。



2、原发性II型骨质疏松症,其病因是由于增龄老化所致调节激素失衡使骨形成低下,应用骨形成促进剂,如活性维生素D、钙制剂和维生素K2等。
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张秀华 邢台协和医院门诊妇产科
擅长:妇科病、
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问题分析:  您好:如果患上骨质疏松症,应保持正确坐下、步行和提起重物的姿势,以减轻脊骨所受的压力;定期做运动可改善敏捷度和平衡能力,以减低跌倒的机会;建立一个安全的生活环境,避免跌倒或摔倒。
意见建议: 安全有效的补钙方式是在日常饮食中加强钙的摄入量。而且食物补钙比药物补钙更安全,不会引起血钙过量。

  每天坚持喝两杯牛奶,多吃奶制品、虾皮、黄豆、青豆、豆腐、芝麻酱等含钙丰富的食物。保持均衡饮食,以确保摄取足够的钙质及维他命D。高钙低脂的鲜奶、有骨的鱼类、深绿色的菜都是好的选择。少喝酒、咖啡和可乐,不要吸烟,这些都会造成骨量丢失。

  其次,选择健康的生活方式,根据个人的身体状况做一些负重的运动,如上楼梯和举重。
相关问答

骨质疏松检查血常规、X线片等。
在发生骨折后,患者会出现血钙、血磷、尿钙排出量增高,代谢平衡试验表明,负钙、负镁、负磷平衡,而造成负平衡的主要原因是肠道吸收减少,尿排泄增多,或二者同时发生,计划性骨质疏松症患者会出现生化异常。X线片显示,主要的变化是骨小梁数量减少,骨层厚度减小,骨层厚度减小。另外,骨质疏松症也可以通过指数来判断是否存在骨质疏松症,但是它的敏感度不高,很难发现早期的骨质疏松症。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

骨质疏松症的诊断主要是通过骨密度来进行。这种检查的费用大概在300元。它的基本原理就是用x线检查身体的某个部位,然后和同龄人或者年轻人做比较,来确定骨质疏松的严重程度。
如果发现有骨质疏松,建议及早进行抗骨质疏松的治疗。同时患者平时少吃辛辣刺激的食物,忌烟酒,保持充足的睡眠,少熬夜。可以多吃一些含钙高的食物,也可以私单晒太阳,促进钙质的合成。

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骨质疏松做DXA测定骨质疏松度、CT量化、定量超声等检查。
1、DXA测定骨质疏松度:以中轴为主要测点,其中包括腰、股骨干。T值高于-1是指骨骼密度下降,-1-2.5是骨量下降,-2.5是骨质疏松症。
2、CT量化:采用一种测定骨骼密度的人体模型,并使用相应的测定分析程序,可以检测出不同的松质骨和皮质骨的密度,从而能更早地显示出松质骨的缺失情况。CT定量CT数值小于80毫克/立方厘米是骨质疏松症,80-120毫克/立方厘米是较低的骨量。
3、定量超声:超声检测的是感兴趣区(包括软组织、骨骼组织、骨髓组织)的超声波的强度,一般以跟骨为基准进行超声检测。通过对模型进行的系统评估,发现用定量超声波对骨质疏松症进行了预测,其下限(Auc)为0.71~0.76。

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骨质疏松检查骨密度。
骨质疏松症的病人,在来医院之前,一定要做一次骨密度检查,因为骨密度是衡量人体骨骼中矿物质含量,骨骼中的有机物,无机物质的含量。因此,要做一次骨骼密度检查,看看是否有骨质疏松症,以及骨质疏松的严重程度。另外,我们也要做一个检查,检查骨骼代谢,是否处于活动状态。所以,在的治疗中,我们在选择药物时,会有不同。如果出现了某些骨质疏松,比如内分泌失调,或者是其它的原因,需要进行雌激素、雄性激素、甲状腺素、甲状旁腺的功能等方面的检测。
因此,要做的最普通的骨质疏松症,就是骨密度和骨代谢。

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骨质疏松症状可以通过X线、核磁共振等方式来检查。
骨质疏松症的检查方法有很多,比如X线片、核磁共振,都可以用来检查骨质疏松,不过我们通常会首选双能x线,双能X线检查是一种黄金标准,可以通过测量病人的骨骼密度来判断骨质疏松。另外,在没有X线检查的情况下,用X线拍片来确诊骨质疏松。在没有条件的情况下,也可以通过核磁共振来诊断骨质疏松,但是临床上很少出现这样的情况。

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骨质疏松症的确诊手段主要是通过双能x线。
双能x线能检测病人骨密度,在检测出骨密度符合骨质疏松症诊断标准时,即可诊断骨质疏松。所以对于需要接受治疗的人来说,首先要做的就是确定自己是否患有骨质疏松症。当然,部分病人还可借助其他检查手段获得诊断,其中x线摄片应用最为广泛,x线摄片可观察骨质疏松是否发生。此外,磁共振可排除骨质疏松症,CT虽不常采用,但从某些方面讲,它还有助于确诊。如果是两种或几种检查方法同时使用的话,会更加准确可靠,因此要综合考虑多种检查方法。

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