高血压和血稠通常有关系。
高血压与血稠有一定的联系，血稠是指血脂过高。因为患者血脂稠，使患者血管的阻力增大，患者动脉血流动过程中，对血管壁的侧压力增高，从而使血压升高。高血压的人如果不注意饮食，经常食用高脂肪的食物，很有可能会导致身体肥胖，从而出现血脂异常。有高血压的人要定期监测自己的血脂，要注意保持良好的生活方式，要注意控制脂肪的摄入量。
血稠就容易导致心脑血管疾病的发生几率，建议，合理饮食，先要戒酒，肥胖者应严格控制饮食，使体重恢复正常。注意高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃油炸食品、动物性脂肪如肥肉、肉汤，不吃甜食及饮料。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，不吃零食，睡前不加餐。
血稠血压高的病人需要控制自己的饮食，忌烟酒，多清淡饮食，减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量，同时要坚持一定量的体育运动锻炼，很多高脂血症、血液粘稠患者可以不药而愈，不运动是肯定不行的。
高血压、高血脂和高血脂患者应控制饮食，多运动。他们应该吃新鲜蔬菜、水果和粗粮，戒烟戒酒，少吃盐和甜食。他们应该多吃白菜、冬瓜、西红柿、豆芽、海带、洋葱和其他少量高纤维食物。
贫血和血稠是没有任何关系的。出现血稠的情况，考虑是血液的黏稠度过高，主要是因为血脂偏高导致的，主要是饮食上要注意少吃一些油腻性的食物，配合运动锻炼，避免肥胖，贫血主要是有一定的失血过多导致出现的情况，或者是有一定的造血功能的异常。
