X型腿有什么办法可以改善吗?

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X型腿有什么办法可以改善吗?
病情描述(发病时间、主要症状等):

只是轻微的

医生回答共9条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
周恒 主治医师 德州市人民医院妇产科 三级甲等
擅长:痛经,月经不调,子宫肌瘤
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问题分析: X型腿的矫正方法包括:手术、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等。对于佝偻病患儿,必须接受正规、系统的佝偻病治疗;
意见建议:非手术矫正方法,其原理基本一致,都是通过松弛膝关节外侧副韧带,恢复膝关节内外侧的稳定结构。从而使胫骨内翻,达到矫正目标。非手术矫正方法,好处是费用低、风险小,缺陷则是主动治疗,见效慢,需要长期坚持。没有恒心就达不到矫正目的。
陈伟晨 山东中医药大学附属医院内科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 你好,“X”形腿是指站立时,两膝并拢时两脚不能并拢,间隔距离为1.5 cm以上.它同样是由于先天遗传,后天营养不良,幼儿时期坐,走姿势不正确所引起的,造成股骨内收,内旋和股骨外展,外旋所形成的一种骨关节异常现象.它的矫正困难根大,但只要坚持,也会收到一定的效果.
正操的目的是加强腿部练习,使大腿内侧群肌肉的力量得到加强,小腿三头肌得到经常的锻炼.
意见建议:(1)坐在椅子上,两手后撑,足踝处突一物体(可由厚换薄),两膝并拢,然后直腿上举至水平,再下落,15一20次X3组.
(2)两腿屈膝坐地,膝外开,脚掌相对,两臂弯曲,两手扶在膝关节内侧,用力下压膝关节,至最大限度保持2秒,再还原.
(3)直腿坐,两手体后撑地,两膝间夹一软物(如小皮球),用橡皮筋将踝关节捆住,练习5分钟.要求小腿用力夹物体.
(4)两腿开立成二位,两膝尽量向两边分开,挺胸立背,屈膝半群,慢慢抬起脚跟,然后下落,反复提起并下落脚跟,直至小腿有酸胀感.
(5)小腿向内侧踢毽子,两腿交替进行.
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李谨 山东省中医院内科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析:  X”形腿是指站立时,两膝并拢时两脚不能并拢,间隔距离为1.5 cm以上.它同样是由于先天遗传,后天营养不良,幼儿时期坐,走姿势不正确所引起的,造成股骨内收,内旋和股骨外展,外旋所形成的一种骨关节异常现象.它的矫正困难根大,但只要坚持,也会收到一定的效果.
 
意见建议: 矫正操的目的是加强腿部练习,使大腿内侧群肌肉的力量得到加强,小腿三头肌得到经常的锻炼.
  (1)坐在椅子上,两手后撑,足踝处突一物体(可由厚换薄),两膝并拢,然后直腿上举至水平,再下落,15一20次X3组.
  (2)两腿屈膝坐地,膝外开,脚掌相对,两臂弯曲,两手扶在膝关节内侧,用力下压膝关节,至最大限度保持2秒,再还原.
  (3)直腿坐,两手体后撑地,两膝间夹一软物(如小皮球),用橡皮筋将踝关节捆住,练习5分钟.要求小腿用力夹物体.
田伟霞 山东齐鲁医院外科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 第1式 紧实大腿运动1. 坐在椅子1/3处,腰杆打直身体向上伸展。   2. 双手置于坐椅两旁,左脚抬起向前,脚尖朝上。 3. 还原换边重复8~12下,共3次。第2式 腿内侧运动 1. 坐在椅子1/3处,双手手肘置于大腿内侧。
意见建议:2. 双手手肘用力往外撑,大腿用力向内收。   3. 形成抗力停留5~10秒。   4. 重复8~12下,共3次。很有效的方法,最好可以坚持下来!这样才可以见到效果!
武皓 山东齐鲁医院皮肤科 三级甲等
擅长:疤痕,痤疮,湿疹
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问题分析: x型腿是一种畸形的表现,微创截骨孟和氏外固定架治疗X型腿,这种方法优点主要有:截骨术操作简单、安全、骨愈合快,不容易出现延迟愈合,采用外固定架便于掌握整形矫正时的角度,可使骨愈合角度准确,调整也方便。患者在治疗过程中可以下地活动,下肢肌肉不会出现萎缩。7-10天就可以扶拐下地,
意见建议:痛苦能忍受,不用二次手术,是最佳的手术术式
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宋翠 医师 河北省任丘市人民医院内科 二级甲等
擅长:高血压 脑血管病
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问题分析: 造成X型腿的主要原因有三种,一种是小儿的佝偻病,一种是先天的遗传,另外还有一少部分是因为软骨发育障碍、外伤、骨折等引起的后遗症。X型腿的矫正方法包括:手术、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等。对于佝偻病患儿,必须接受正规、系统的佝偻病治疗。
意见建议:轻微症状者可以采用非手术矫正方法,是通过松弛膝关节外侧副韧带,恢复膝关节内外侧的稳定结构。从而使胫骨内翻,达到矫正目标。非手术矫正方法,好处是费用低、风险小,缺陷则是主动治疗,见效慢,需要长期坚持。没有恒心就达不到矫正目的。
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高国绵 威县张营乡邵梁庄二村卫生室其他 一级丙等
擅长:高血压,心脏病,月经不调,儿科
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问题分析: 你好,这情况一般考虑不严重不需要治疗,注意补钙
意见建议:如果比较严重应该去医院手术治疗,建议去医院骨科检查一下
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王骞 安徽歙县新溪口乡育林村卫生室外科 一级丙等
擅长:蜂窝组织炎,消化道出血,胃十二指肠溃疡瘢痕性幽门梗...
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指导意见:你好,可能是属于先天性的症状,一般情况下建议及时休息继续对症治疗,也是很重要的,如可以结合矫正带试试。
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高勇 新疆和田外科
擅长:神经内外科疾病
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问题分析: X型腿又叫膝外翻,佝偻病、先天性遗传、外伤等可造成,严重时可影响关节活动,容易得关节炎症。
意见建议:对于X型腿,可在小时侯骨骼发育期进行矫正,效果较好,对于成年人可以做压膝运动,也可以平时走猫步等。
相关问答

脂溢性脱发可以通过服用调节激素类药物治疗,也可以通过服用中成药进行治疗。
脂溢性脱发是西医的说法,也叫激素性脱发,主要是体内的雄性激素分泌水平失衡导致的,头皮部位的皮脂腺在受到失衡的雄性激素刺激作用下会分泌大量的油脂,堵塞或者损伤毛囊后就可能出现脱发的症状,可以遵医嘱口服非那雄胺类药物对失衡的雄性激素进行调节,同时外用复方酮康唑软膏、米诺地尔搽剂等药物进行治疗。
中医认为脱发多与肾阴虚,气血循环能力不畅有关,因此依照中医“由内而外,调养防治”的辨证体系,可以选用补肾养血,改善气血循环能力的药物来进行治疗,如敬修堂养血生发胶囊,对于血虚风盛,肾精不足导致的脱发症状有较好的预防和治疗效果。
脂溢性脱发患者应注意饮食清淡,少吃油腻和辛辣刺激性食物,积极配合医生的用药治疗,加上适量的运动,提高新陈代谢能力。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

如果有贫血的时候,会出现面色苍白,没有红润的颜色。平时的时候还会出现浑身酸软无力。平常可以吃动物的内脏,比如肝脏,还有血制品,比如猪血、鸡血等血制品,可以大量地补充人体的铁元素,可以治疗缺铁性贫血,要是巨幼细胞性贫血的时候,多吃新鲜蔬菜水果,可以达到治疗的目的。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

头顶稀疏可以通过生活护理、药物治疗、植发手术等方式来改善。
1.生活护理:精神紧张、长期熬夜等因素可能导致患者脱发,可能导致头顶稀疏。患者应尽量保持愉悦的心情,要规律作息,尽量不要熬夜,可以多吃黑芝麻、黑豆等食物,以补充头发生长所需要的营养元素,从而为头皮毛囊提供养分。
2.药物治疗:遗传、雄激素水平过高等因素可能诱发脂溢性脱发,患者多有发际线后退、头顶部毛发稀疏、头皮油脂分泌旺盛等症状。患者应注意清洁头皮,需要在医生指导下使用非那雄胺片、养血生发胶囊、米诺地尔搽剂等药物来治疗。
3.植发手术:如果头顶头发稀疏较为明显,并且使患者出现过度焦虑或自卑的情绪,患者可以在正规医院接受植发手术,将功能正常的毛囊移植到头发稀疏区域,待毛囊存活后通常有头发正常生长,有助于增加头顶发量。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

成人一般都有关于要不要做包皮手术的问题,第一,如果有包茎的病人,一定要做一个包皮环切术,这样才能防止长期受到包皮垢的刺激,从而诱发出阴茎癌。其次,如果只是发生了包皮过长,可以每日进行阴部的清洗,特别是要经常清理冠状沟的包皮垢,并且要每日换干净的内裤,以保证龟头的干燥和干净。如果龟头炎复发,需要到正规的医疗机构进行治疗,如果不能有效的保守疗法,可以选择做包皮环切手术。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

好简单的尿频,可能是局部感冒引起的,热毛巾可以用来热敷小腹,如果尿频症状缓解,则是局部感冒引起的,如果症状不缓解,还伴有尿急,尿痛的症状不能排除尿路感染的可能性,去医院进行常规血尿检查,明确诊断是否为尿路感染,确诊后,对症治疗可以缓解。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

一般来说,女性阴道松弛通常是盆底肌松弛或生产导致的产道损伤。一般可以做缩阴提肛动作来锻炼盆底肌肉。可以每天早晚遵医嘱各做提肛动作100次以上,从而锻炼盆底肌肉,一般可以使阴道周围肌肉紧缩。如果锻炼效果不明显,可以遵医嘱采取阴道紧缩术治疗,阴道紧缩术一般在月经过后7-10天是最佳时间,平时需要保持局部的清洁卫生,尽量穿宽松棉质内裤,忌生冷、辛辣、刺激性的食物。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。