脂溢性脱发可以用侧柏叶、桑叶等茶饮料来调理，也可以用水外洗来调理。去附近医院的中医科进行脉诊，观察舌苔的辨证调理。平时，应该多吃蔬菜和水果来补充维生素，不吃辛辣油腻的食物和海鲜，避免因情绪波动而熬夜，并在医生的指导下定期检查药物。
脂溢性脱发彻底康复比较困难，脱发为持续进展性疾病，且脱发程度和速度无法提前预测，有时可根据病人父亲或舅舅等男性长辈的脱发程度进行判断，但预估较粗略；治疗时可采用药物抑制脱发进程，但停药后脱发可继续发展。常口服保法止，相关研究证明，服用保法止几年后，可得到较好疗效，但停药12个月时，治疗作用可逐渐消失，因此无法停止药物治疗，仅可起到维持作用，无法康复。
目前没有彻底治疗脂溢性脱发的方法，但是通常认为，治疗开始得越早，对于挽救毛囊、防止毛囊萎缩越有意义。脂溢性脱发病人在停药后，头发可能再次出现脱落，再次服药依然有效，治疗脱发是一场持久战。目前针对脂溢性脱发的一线治疗方案，包括口服非那雄胺，外用米诺地尔，每日口服非那雄胺配合外用药物，3个月后毛发脱落会逐渐减少，6-9个月后毛发开始生长，用药1-2年疗效较好。
脂溢性脱发在治疗期间需要注意以下事项：是不能熬夜，因为熬夜以后可能会导致人体的激素水平分泌旺盛，会刺激毛囊皮脂腺的分泌，会挤压毛囊形成毛囊营养的功能障碍，同时头皮的油脂分泌增加，这是重要的方面。还有在饮食方面，辛辣刺激类的食品不要吃，一些海鲜产品，还有油炸食品、甜食，会刺激皮脂腺分泌过多的皮脂。还有在洗头的时候，使用酸性的洗涤用品，碱性的洗浴用品尽量少用。
生发脂溢性脱发一般是由于生活习惯不好以及操劳过度，遗传等因素引起的，因此病人要饮食清淡，并且忌辛辣刺激的食物，局部可以用去油脂减少皮屑，消炎止痒以及具有去头皮屑成分的洗发水。
用什么药还是根据医生的意见比较好，根据个人的实际来用药，可以更快的治好。平时要注意对头皮的护理，不要吃辛辣刺激性的食品。养成良好的生活习惯，长期不好的话可以再结合一些中医疗法。
