一般情况下，大便规律改变，建议平时调整饮食。具体分析如下：
通常来讲，排便的习惯和个人的饮食习惯和生活习惯有一定的关系，大便不规律就会导致肠易激综合征，是一种肠道的功能性疾病，会导致腹胀。大便规律发生改变的时候要注意多喝水，调理肠道，多吃富纤维的食物，比如芹菜、香蕉、蜂蜜水润肠通便；每日坚持跑步，强化身体素质，对改善病症有很好的效果；每天都要有足够的睡眠，增强自身修复能力。
通常来说，大便习惯改变可能是肠道炎症、消化不良、肠道菌群失调症等原因导致的。
大便习惯的改变主要是由肠道引起的，如果大便次数超过一天2次，就会有肠道炎症、消化不良等表现，比如大便不成形、稀稠度不正常、粘液等。
如果伴随出现便秘、久不大便的症状，可能是由于肠道菌群失调引起的，平时要少吃辛辣刺激性的食物，可以通过大便常规、肠镜等检查来确定病因。
溃疡型直肠炎容易导致大便次数增多，便血，便秘，肛门坠胀不适等不同的临床症状，具体的发病原因和机制不是很明确，容易反复的发作。还是及时到消化内科就诊，医生看病情选择相应的治疗药物，可以考虑中药保留观察，口服免疫制剂等。
可能是患有肠炎，还有可能是患有细菌性痢疾，以及肛裂，肛瘘，痔疮，直肠息肉，直肠肛门周围脓肿等疾病。建议到医院做肠镜检查，做大便常规检查，寻找病因，对症治疗。忌辛辣刺激食物，忌酒，少坐少蹲，多喝温开水，多食水果蔬菜。
包括了肛门检查。在全麻下进行，操作者将粗约两公分的肠镜，经过润滑之后，插进肛门。一直要到达回盲部，靠近阑尾的部位。然后缓慢退出，一边退出镜头，一边打气体。利于充分暴露周围组织。如果遇到粪便，需要积极的吸净，有利于观察。当退到乙状结肠，直肠后，还可以观察直肠，肛管以及内痔的情况。
