以前月经很正常,近一两年来,精神压力很大,情绪很压...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
以前月经很正常,近一两年来,精神压力很大,情绪很压抑,月经也慢慢地不规律了,这两者之间应该会有很大关系。这种由于精神压力造成的月经不调如何调养?
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李姝凤 河北省人民医院妇产科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 你好,这个是月经失调的问题,引起的原因很多,比如说妇科炎症,内分泌失调,服用避孕药物,精神因素,环境因素。
意见建议:可服用益母草颗粒进行调理,并及早到医院妇科检查确诊,之后遵医嘱治疗。
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曹桂英 乡村医生内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 月经紊乱的愿意很多,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症, 检查清楚后才能有针对性的处理.而且一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.下腹置热水袋热敷也可以的.
意见建议:注意月经期保养:1,生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干.2,生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气?,在冷气房里要多穿衣服.3,忌喝冷饮,喝冰水会让污血无法顺利排出 4 吃点甜食,可以帮助污血代谢. 5,充分休息 6,不要太情绪化 7,忌盆浴
李秀爱 医生会员 河北邢台广宗医院妇产科
擅长:不孕不育,人流,
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问题分析: 你好,精神压力导致月经不调主要是由于肝的原因
意见建议:肝住疏泄,压力太大,气机不畅,造成肝气郁滞,冲任阻滞。肝气又反过来造成情志不畅,女子月经不调。两者互相影响恶性循环。意见建议:当疏肝理气解郁。觉得胁肋胀得厉害,时常叹气,或者烦躁易怒。可以服用柴胡舒肝散。如若有失眠多梦,善惊易醒,面色发白无华,为肝郁血虚,可以服用逍遥丸。生活饮食的调摄方面:注意不要生气,业余时间不要天天闷在家里,多参加户外活动。适量运动。饮食宜清淡为主。可用橘子皮泡水喝。介绍个食疗方:橘叶青皮猪蹄汤:橘叶、青皮笤10克,猪蹄1只。制法:先把猪蹄洗净,再与橘叶、青皮加水适量同煮,炖至猪蹄烂熟。饮汤吃肉
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宋二军 河南中医学院内科
擅长:消化内科、神经内科
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问题分析: 你好!根据你的描述,这个在临床上是很常见的。也有一些人因为压力大而产生痛经的。你的情况应该比较轻一些。主要是精神压力造成了你的月经紊乱。
意见建议:建议你还是找一下让自己产生压力和抑郁的原因,从根源上治愈。然后,调节自己的情绪,让自己保持轻松愉快的心情。药物只能是辅助治疗,如果你实在不能自身调节的话,可以考虑去医院,找妇科医生仔细看看。祝您早日康复!
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赵培玉 医生会员 南京医科大学其他
擅长:糖尿病、高血压
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问题分析: 你好,影响月经的因素主要有内分泌失调、子宫疾病、妇科炎症、精神因素、情绪波动、环境改变、药物影响、劳累、压力过大及营养状况等。比如吃了避孕药,或是身体内某些微量元素失衡,还有情绪不稳定等都会影响月经的。
意见建议:长期出差在外,因为月经是受时间环境影响的,生活环境不稳定,也会引起月经不调.建议到医院诊查,排除病理因素。如无在医生指导下用药调经。
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赵华 大田小区滨湖社区卫生服务站内科
擅长:肾虚、上火、脾胃虚弱
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问题分析: 您好,您这是月经不调的情况,包括月经提前、错后或不定期,月经量过多,颜色异常、过少或闭经等。还有月经期间的腹痛不适等情况
意见建议:注意经期卫生,忌房事、坐浴、游泳等。要保证有充足的睡眠和保持精神愉快。不过最好还是去看看中医,辩证调理,会有好的效果。
相关问答

正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的,如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的,月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血,有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状,但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎,肺炎的时候,也会出现憋气的现象,如果有神经功能紊乱,也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

月经提前其实还是属于月经不调的问题的,一旦出现的时候,主要还是调节激素水平的方式去帮助改善,可以更好的帮助后期的恢复,应该具体的调整一下才可以,可以使用药物来帮助调整,也有可能存在受寒等问题。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

来月经情绪烦躁可以适当放松,并转移注意力。
一般女性在经期出现情绪波动较大,起伏不定,这是经前综合症的表现,一般是由于在月经期间激素水平剧烈波动所导致的。缓解的方法有许多,比如做点自己喜欢的事情,看看书,听听音乐,或者是养成一个较为良好的作息习惯,不要熬夜,避免精神压力过大。一般来说是对情绪烦躁有一定的调解作用。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

月经还不来可能是饮食情绪环境的改变等都会影响到月经,如果期间没有性生活,可以服用调理月经的药物,如果期间有性生活,应该尽快的到医院去检查一下,排除怀孕的问题,平时注意合理的饮食,避免熬夜,以免影响月经。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

一般是由于内分泌的原因造成的,可以选择使用中药来进行调理,一般可以选择相关药物口服一段时间可以有效的改变月经的量,可以尝试一下,另外在饮食上要注意不要吃辛辣刺激的食物。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

女性的月经周期在3~7天是正常范围,月经周期有三天还是正常的,平时要注意加强营养,多吃一些高蛋白的食物,加强锻炼,有时会由于内分泌失调造成的子宫内膜增生过薄导致的,如果情况没有改善,可以做彩超检查和激素6项的检查,然后根绝检查结果对症治疗。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。