正常人的颈椎具有一定的生理曲线。
正常人体的颈部有一条正常的生理弧度，从侧面看上去很笔挺，其实它的中央部分会向前突出，大概在7-17厘米之间。颈椎的运动分为屈曲、伸展、侧屈和旋转，其运动幅度可分为35~45°、35~45°、45°、60~80°。颈部的弯曲能加强颈部的弹性，对震动有一定的缓冲效果，当颈椎的生理曲线发生变化时，就会有相关的表现，在x线片上也能发现。
要注意休息端正身体姿势，避免劳累外伤，受凉，避免长时间一个姿势，定时改变姿势，局部热敷，不要按摩推拿，颈围固定，睡觉的时候拿下来，腰背肌肉功能锻炼。如果不能减轻的情况下，需要到医院完善腰椎间盘ct或核磁共振检查。
颈椎骨质增生可以引起头晕，头痛，严重可以引起上肢活动障碍等，治疗早期理疗和平时矫正不正确的坐姿等，这个药物一定效果，但需要坚持，定期复查看看增生程度，如果特别严重，可能还需要手术，但术后也容易复发。颈椎骨质增生，平时不要长时间低头，避免长时间伏案工作，补充钙片，多晒太阳促进钙的吸收。
正常的颈椎序列整齐，考虑是颈椎病的表现，大多数是长期低头工作和久坐造成的。对于现在的情况，应及时到正规医院进行颈部核磁共振检查，查清病因，可以采取牵引，推拿，封闭等方法进行治疗。
颈椎劳损可以去医院康复科，做理疗，药物治疗，效果不理想，去康复中心，做牵引，针灸，按摩，理疗注意平时颈部功能锻炼，经常锻炼可缓解疲劳。做颈部轻柔活动及上肢运动，有利于颈、肩肌肉弛张的调节和改善血循环。
