常常上火,晚上睡觉常失眠多梦,去看中医医生说是肝火太...

会员12207439 15 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
常常上火,晚上睡觉常失眠多梦,去看中医医生说是肝火太旺。 肝火太旺怎么办?请问有什么方法可以解决或预防的?
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
刘艳 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:高血压糖尿病
已帮助用户: 1214
问题分析: 多吃蔬菜,多吃水果,多喝白开水,但最重要的还是多保持一个良好的心态,沉静而别急躁。
意见建议:另外睡前喝杯蜂蜜加牛奶,祝您早日康复。
关注
沈守赋 医师 伊宁市人民医院内科 二级甲等
擅长:内科,神经内科,呼吸内科
已帮助用户: 17789
问题分析: 中医认为,肝火是肝阳的表现形式,肝火旺就是肝的阳气亢盛表现出来的热象,多因七情过极、肝阳化火或肝经蕴热所致。一般情况下,肝火旺的人会有头晕、面红、目赤、口苦、易怒等症状。就食物而言,“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质,中医研究发现,这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。
意见建议:最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是凉拌、炒还是煲汤,只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”,都能达到“去火”的目的。除了苦瓜,还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效,如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等,同样能清热解暑
关注
史秀磊 威县贺钊医院妇产科 一级甲等
擅长:妇产科
已帮助用户: 51597
问题分析: 你好,肝火旺,你的情况可以服用龙胆泻肝丸调理的
意见建议:忌食易上火的食物和水果,要注意多吃清淡的多喝水,睡眠充足,保持心情愉快祝你早日康复
高国望 医生会员 河北省威县贺营乡魏村卫生室内科 一级丙等
擅长:内科,胃炎,胃溃疡,胃出血,胃糜烂
已帮助用户: 42554
问题分析: 造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,
意见建议:合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
李长禄 北京中医药大学内科
擅长:高血压、糖尿病
已帮助用户: 3371
问题分析: 肝火旺药物可以吃龙胆泻肝丸,食疗:喝梨水去肝火 ,食疗法:川贝母10克捣碎成末,梨2个,削皮切块,加冰糖适量,清水适量炖服。表现症状:头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
意见建议:预防肝火上升或是要清肝火,中医常用夏枯草、桑叶、菊花或金银花、绵茵陈调治,效果不错。
相关问答

通常来说,肝火旺盛会引起失眠多梦。
肝火旺盛是由肝失疏泄、气郁化火或肝热素盛所致,与情志激动过度也有一定关系,临床多见目赤、易怒、头痛、胁痛、口苦、吐血、咯血、脉弦数、失眠多梦等症状,所以肝火旺盛会引起失眠多梦。建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有龙胆泻肝丸、当归龙荟丸、柴胡疏肝散等。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

失眠可以在睡前三小时吃一些香蕉,全麦面包,土豆,睡前半小时喝适量的温牛奶,失眠一般在精神上和心理上都相对比较敏感,所以要适当放松心情。通过坚持适度运动,跟家人朋友聊聊天,临睡前做整个身躯肌肉的放松练习,听听促进睡眠的音乐改善一下,必要时去三甲医院的妇科或者中医科开药调理一下。注意休息不要熬夜劳累过度不要剧烈运动。少吃甜食油炸食品不要吃辛辣食物。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

病情分析: 你好,引起失眠多梦的原因很多,有心肾不交,心血不足,心脾两虚,血虚,气虚,肝郁气滞,心肝火旺,血瘀,忧思伤脾等等。
意见建议:建议找中医辨证用中药治疗。也可以选服养血安神片,解郁安神颗粒,安神补心片,脑心舒口服液,安神补脑液等治疗。

周健内科齐齐哈尔医学院附属医院
擅长:口腔疾病 心血管疾病 泌尿科

病情分析: 肝火太旺一般表现就是脾气暴躁易怒、头痛、烦躁、胁痛、眼睛胀痛、失眠多梦等
意见建议:主要是因为很多体质多偏阳盛、肝阳偏盛或者长期恼怒焦虑等。肝火旺,可以用龙胆泻肝丸,中病即止。建议平时多饮水,少吃辛辣刺激性食物,最好少吸烟,少饮酒,甚至戒烟酒;少食过于油腻性的食物,多吃新鲜蔬菜、水果,保持大便不干燥,小便不混浊。

尹泽广医师内科新疆第九运输公司社区门诊
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

病情分析: 肝火太旺一般表现就是脾气暴躁易怒、头痛、烦躁、胁痛、眼睛胀痛、失眠多梦等
意见建议:主要是因为很多体质多偏阳盛、肝阳偏盛或者长期恼怒焦虑等。肝火旺,可以用龙胆泻肝丸,中病即止。建议平时多饮水,少吃辛辣刺激性食物,最好少吸烟,少饮酒,甚至戒烟酒;少食过于油腻性的食物,多吃新鲜蔬菜、水果,保持大便不干燥,小便不混浊。

尹泽广医师内科新疆第九运输公司社区门诊
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

指导意见:你好,失眠多梦的情况。可能是植物神经紊乱的结果,一般可以就中医指导进行调理的, 同时需要调整好自己的心态,需要注意好饮食合理性,预防出现上火的问题

赵跃成中医科梨园屯卫生院
擅长:自汗盗汗,便秘,胃痛