有一年时间了.我阴部睾丸很痒,在药店医生的指导下买了消炎湿癣药膏,用了后现在性功能越来越弱,连晨勃都不太有了.现在性生活不怎么够硬,很容易早泄,坚持不了多久.连阳痿都有了
一般情况下,提高男性性功能的药有以下几种:
男性可以通过服用温补肾阳的中药来改善男性的性功能。三肾丹、金匮肾气丹、右归丹、汇仁肾宝合剂、五子衍宗丸、玄驹胶囊、金水宝丹等都是可以提高男性性功能,对于阳萎、性功能失调等都是有效的。在日常生活中要避免食用寒凉的食物,避免经常熬夜,治疗期间避免同房。可以适当地进行运动,能够增强体质,提高男性性功能。
提高男性性功能的中药,单味中药比较常见的是地黄、山药、茯苓、枸杞、海马、鹿茸、冬虫夏草、人参、鹿鞭、狗鞭等,这些药物都可以改善男性的性功能,在食物中每天可以少量添加,这样可以逐渐补充的男性性方面的不足。
一般情况下,男性性功能障碍的诱因比较多,可以通过日常护理、使用药物等方式进行治疗,具体内容如下:
1.原因:精神紧张、饮食不规律、泌尿系统炎症性病变等因素可能会对男性的性功能产生影响,可能导致男性出现性功能障碍。
2.治疗:如果男性患有性功能障碍,并且是心理因素造成的,男性可以遵医嘱使用达迫西汀等药物进行治疗,如果是炎症感染诱发的性功能障碍,男性可以遵医嘱使用左氧氟沙星进行抗炎处理。此外,男性要注意日常护理,要避免频繁发生性行为,要注意保持充足的睡眠。
一般来讲,增强男性性功能的方法有以下几种:
增强男性性功能可以通过加强体育锻炼来提高自身免疫力和增强体质。平时尽量不要抽烟喝酒,避免熬夜。夫妻要善于沟通,保持夫妻关系和谐。饮食方面,可以多吃新鲜蔬菜水果,多吃牛羊肉、海产品等含锌、硒丰富的食物,促进精子发育。保持良好的心态,有利于男性生育能力和性功能的改善。
锻炼脊柱最简单的运动就是倒着走,因为人倒着走时重心后移,所以腰后部的肌肉收缩有利于保持腰椎前凸的位置,对于防止腰肌劳损和肌筋膜炎有很大作用,长时间的练习倒着走,可以增大腰肌的力量,防止腰椎间盘突出。还有一些锻炼脊柱简单的运动是打羽毛球或者游泳,这些运动都是保持运动时腰椎前凸的姿势,收缩锻炼腰背部的肌肉,当腰背部肌肉强大后,会出现腰痛的缓解和防止腰椎的退变。
锻炼脊柱最简单的运动有飞燕式、八段锦等。
1、全身运动,颈椎、胸椎、腰椎一起运动。
2、局部运动,这个运动只能达到颈椎,也可以达到腰部。我建议大家做一种全身的脊椎训练,一种是比较古老的八段锦。八段锦是一种很好的锻炼脊柱病和全身骨性关节疾病的方法。
3、我推荐广东省中医院的骨科医生林定坤教授,他写了一部名为《林定坤八段功》的书籍,经过多年的宣传,效果很好,大家可以在网上购买。有手机、电脑的,可以上网查一查,可以免费观看。