一般情况下，如果要有效治疗月经稀少，首先要找到原因，常见的原因有贫血、雌激素分泌不足、多囊卵巢综合征等。对于贫血引起的月经稀少，女性要加强营养，多吃富含蛋白质、铁的食物，如瘦肉、猪肝等，也可以在医生指导下吃琥珀酸亚铁片、右旋糖酐铁片等；如果是雌激素分泌不足导致的，女性可以多吃富含雌激素的食物来缓解，如豆浆昂、蜂王浆等；如果是多囊卵巢综合征导致的，女性可以遵医嘱吃地屈孕酮片、复方炔雌醇片等药物进行治疗。
多囊卵巢是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的。主要使用的药物有降低高雄激素血症的药物治疗和促排卵药物治疗。其次的治疗方式是手术治疗，手术治疗过后要多吃水果蔬菜多休息。
通常情况下，多囊卵巢综合征的患者按照医嘱吃中药和西药都好。具体情况分析如下：
多囊卵巢综合征是一种很难治疗的疾病，可能会出现闭经、月经失调、不孕等症状。多囊卵巢综合征患者按照医嘱吃西药可以在3~6个月内持续使用达英-35，从而达到内分泌平衡，改善症状；而患者按照医嘱吃中药，一般可以将经期调整到正常的经期，然后化解瘀血，缓解气滞血瘀。
多囊卵巢综合症是可以服用中药或做微创手术治疗，效果是比较好的。可以及时到医院选择彩超看看内膜的情况，注意卫生，平时应该避免劳累即可，可以用药1周观察是否恢复经期，这几天可以多吃清淡的食物，多调理观察一段时间较好避免着凉。
问题分析：您好，请问这种情况多长时间了？有没有其他不适？根据您的情况，多考虑月经周期紊乱，建议做妇科彩超和性激素全项查明原因。
指导建议：平时多注意休息，避免劳累受凉，熬夜等情况，有时也会因为环境改变等情况导致月经紊乱。
多囊卵巢是一个内分泌失调性疾病，发生多囊卵巢是由于丘脑下部-垂体-卵巢轴功能失调，破坏了相互之间的依赖与调节，因而卵巢长期不能排卵，而导致不孕、闭经、月经不调、肥胖等，治疗主要是保守治疗和微创手术治疗。
