脖子硬硬的通常有以下方法可以解决：
首先患者可以进行颈部肌肉推拿按摩来缓解肌肉紧张。每天至少一次，每次要30分钟。同时患者也可以对颈部进行热敷治疗来缓解肌肉紧张，加速肌肉血液循环。最后患者可以每天进行米字操训练，使肌肉恢复顺应性及弹性。
建议患者在平时避免劳累，多注意休息，同时还要避免阴冷潮湿的缓解，防止导致病情加重。
胃摸上去硬硬的可能是胃炎、胃癌、功能性消化不良等因素导致的。具体内容如下：
1、胃炎，是因为胃黏膜对胃里的各种刺激因子产生的一种炎症反应，可能会导致腹胀，从而出现摸上去硬的情况。
2、胃癌，是一种以胃腺癌为主的胃黏膜上皮细胞的恶性疾病，如果肿瘤较大，则可能导致这种情况。
3、功能性消化不良，患者就容易腹胀，食物无法及时消化，导致摸上去硬硬的。
淋巴结肿大的可能性比较大局部存在炎症，这些小豆豆触之疼痛的情况下，应该更可能是炎症，所以可以消炎治疗3~5天，看一下有没有明显缩小的情况，必要时可以考虑做超声具体检查一下。
问题分析：你好，从图片上来看，这个一般主要还是考虑是由于感染导致的。
指导建议：主要就是平时要注意做好卫生，避免接触刺激性的东西，建议配合擦点皮炎平，用药治疗。
如果胃部出现硬硬的感觉，就会出现肠胃蠕动能力下降导致的消化吸收不良。因为肠胃的运动能力下降，无法快速将食物排泄到胃部，造成大量的食品滞留在胃部，从而引起胃部触感坚硬，伴有呃逆、嗳气、气不畅等症状。可以在医生指导下使用多潘立酮、西沙必利、莫沙必利、消食片、二甲硅油片等药物。
此外，平时要注意饮食，不要食用容易消化的食物，避免食用过多的油腻食品，适量的体育活动。
儿童粗脖子病建议对症口服药物进行调理治疗。如果症状不是很严重的情况下，还可以用中药进行调理治疗。在用药物调理治疗疾病时，建议吃一些含碘的食物。食用海盐，宜多吃海带，海菜，海鱼等海产品。
